L'acqua di zucchero di canna contiene zucchero, che fa aumentare la glicemia, e il fatto di poterla bere o meno non dipende principalmente dal fatto che l'insulina sia alta o meno, ma dal fatto che la glicemia sia alta o meno.

In caso di ipoglicemia, la glicemia inferiore a 3,9 mmol/L può essere corretta bevendo una moderata quantità di acqua zuccherata (circa 10-15 g, un cucchiaio piccolo).

Se la glicemia è bassa, tra 3,9-5,6 mmol/L, soprattutto se ci si sta preparando a fare attività fisica in questi momenti, o se inevitabilmente si fa attività fisica, come andare a prendere i bambini, fare il pendolare per andare e tornare dal lavoro o fare le faccende domestiche, si possono bere circa 5-10 g per prevenire l'ipoglicemia.

Quando la glicemia è alta, superiore a 7,8 mmol/L, e soprattutto quando la glicemia è superiore a 10 mmol/L, non si dovrebbe bere acqua con zucchero di canna per evitare un aumento della glicemia.

Se la glicemia è compresa tra 5,6 e 7,8 mmol/L e si desidera bere acqua zuccherata di canna, se ne può bere un po' e poi fare una sessione di esercizio fisico per contrastare l'energia contenuta ed evitare l'aumento della glicemia.

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Grazie per l'invito: un'insulina un po' alta potrebbe essere iperinsulinemia. L'iperinsulinemia è causata dall'insulino-resistenza dell'obesità e dalla formazione di un aumento compensatorio dell'insulina. La glicemia è temporaneamente nella norma, secondo la teoria si sconsiglia di bere acqua zuccherata di canna, si consiglia di aumentare l'attività fisica, l'insulino-resistenza deve controllare la dieta, anche gli alimenti di base dovrebbero mangiare meno. Si raccomanda di non preoccuparsi, è meglio non mangiare dolci. Spero che vi sia d'aiuto.