La microangiopatia diabetica si manifesta principalmente nel rene, nella retina, nel miocardio, nel tessuto nervoso e nelle dita dei piedi. Clinicamente, si manifesta comunemente nella nefropatia diabetica, nella retinopatia diabetica, nella neuropatia diabetica e nel piede diabetico. Queste complicanze, se non vengono individuate e trattate in tempo, comportano grandi dolori e pesanti oneri finanziari per i pazienti.

Le principali misure per prevenire la microangiopatia nei pazienti diabetici sono:

1. Controllare la glicemia. Assumete per tempo i farmaci ipoglicemizzanti, eseguite un monitoraggio regolare della glicemia, registratelo e consegnatelo al medico quando vi recate in ospedale, in modo da agevolare il medico ad adeguare il piano di trattamento e a controllare meglio la glicemia. I farmaci ipoglicemizzanti devono essere somministrati sotto la guida del medico; non ridurre o sospendere i farmaci da soli.

2, i pazienti diabetici sono invitati a non fumare e a non bere alcolici: il fumo danneggia i vasi sanguigni, causando spasmi arteriosi, aumento della pressione sanguigna, ecc.

3. Mangiare una dieta leggera con meno olio e sale. Controllare l'assunzione totale di alimenti ad alto contenuto calorico e di grassi, come fritti, dolci e così via. L'assunzione a lungo termine di questi alimenti ipercalorici può facilmente causare un aumento dei lipidi nel sangue, della pressione arteriosa e della glicemia, aggravando le lesioni dei grandi vasi e dei microvasi. Mangiate meno cibi grassi e meno ristoranti all'aperto.

4, mangiare più verdure fresche, le verdure ricche di fibre alimentari, possono ridurre i lipidi nel sangue, la glicemia, aumentare la sazietà, le vitamine e i minerali, mangiare almeno un chilo di verdure ogni giorno.

5, l'attenzione agli alimenti di base è rivolta alla miscela grossolana e fine, il riso integrale, l'avena, il miglio, il grano saraceno e altri cereali grossolani possono rappresentare la metà o un terzo della quantità totale di alimenti di base.

6. A partire dalla diagnosi di diabete mellito, è necessario effettuare uno screening regolare per le complicanze, la diagnosi precoce e la prevenzione tempestiva.

7, esercizio fisico moderato, l'esercizio fisico può controllare la glicemia, la pressione arteriosa, i grassi nel sangue, esercitandosi per 30 minuti al giorno, 5 giorni alla settimana. L'esercizio fisico adatto ai pazienti diabetici è l'aerobica, il jogging, la camminata veloce, il ciclismo, il nuoto, il tai chi e così via.

I pericoli del diabete, gente, per favore vedete

Non c'è bisogno di dirlo. Il diabete è anche il più dannoso dei tre sballi e il suo tasso di disabilità e di morte è estremamente elevato. Porta grande dolore alle persone.

La microangiopatia diabetica interessa principalmente la retina, il rene, il miocardio, il tessuto nervoso e le dita dei piedi. Clinicamente, la retinopatia diabetica, la nefropatia diabetica e la neuropatia diabetica sono spesso i principali siti che riflettono la microangiopatia diabetica, con conseguente insufficienza renale, insufficienza cardiaca e piede diabetico.

Come prevenirla? In realtà, la prevenzione non riguarda solo la microangiopatia; anche le lesioni macrovascolari causate dal diabete sono fatali, e la prevenzione è altrettanto importante, e i metodi di prevenzione sono sostanzialmente gli stessi.

Innanzitutto, controllare e monitorare la glicemiaÈ il numero uno, la glicemia è influenzata da molti fattori, quindi assicuratevi di seguire una dieta regolare e di assumere regolarmente i farmaci.

In secondo luogo, la dieta per diabeticiÈ l'aspetto più delicato e cruciale. È possibile recarsi presso il reparto di endocrinologia dell'ospedale per ottenere una guida alla dieta per il diabete, oppure @ Il dottor Xiao Wang dice salute , c'è una guida alla dieta per il diabete.

Terzo, prestare attenzione alla stabilità emotivaIl paziente deve evitare le fluttuazioni emotive e non lavorare troppo. L'eccitazione del nervo simpatico durante le fluttuazioni emotive può aumentare i livelli di zucchero nel sangue, portando a un aggravamento della condizione o riducendo l'efficacia del trattamento.

Quarto, fare attenzione a prevenire le infezioniInfezioni dell'apparato respiratorio, della pelle e delle vie urinarie, ecc. Fare attenzione alla pulizia e all'igiene della pelle, fare bagni frequenti e trattare tempestivamente le rotture della pelle, i foruncoli e le follicoliti.

In quinto luogo, è necessario prestare attenzione all'esercizio fisico corretto.L'esercizio fisico è una parte importante delle misure terapeutiche complete per il diabete, e gli esercizi di fitness come il jogging, le passeggiate, il tai chi e la danza del tai chi possono stimolare la secrezione di insulina, molto utile per regolare la glicemia e stabilizzare l'umore.

Sesto, fare attenzione a evitare l'alcol e il fumo.Per i diabetici, fumare è come aggiungere un danno al danno. Il consumo di alcol non favorisce il controllo dei lipidi, aumenta il carico sul fegato e il consumo di alcol a lungo termine può facilmente causare fegato grasso e cirrosi.

Ci sono molte precauzioni speciali da prendere per quanto riguarda il diabete, per il semplice motivo che da un lato il diabete è pericoloso e dall'altro la glicemia diabetica non è facile da stabilizzare.

Assicuratevi di prestare attenzione alla glicemia.

Sono il dottor Xiao Wang, da tempo dedito alla divulgazione delle malattie cardiovascolari e cerebrovascolari, se avete domande ❓ per favore @DrSmallWangSpeakHealth .

La microangiopatia diabetica è un tipo specifico di malattia vascolare dei pazienti diabetici che coinvolge diversi organi vitali del corpo, come la retina, i reni, il cuore e i nervi periferici.L'iperglicemia è il fattore di rischio più importante per la microangiopatia diabetica。

Numerosi studi clinici hanno dimostrato che un rigoroso controllo della glicemia può ritardare l'insorgenza e la progressione della microangiopatia diabetica.

Il Diabetes Control and Complications Trial (DCCT) ha dimostrato che il trattamento intensivo ha portato a una riduzione del 76% dell'incidenza di retinopatia, del 54% dell'incidenza di proteine urinarie e del 54% della neuropatia nei pazienti con diabete di tipo 1, rispetto al trattamento convenzionale. Uno studio di follow-up (EDIC) su questa popolazione di studio ha dimostrato che, pur non essendoci più una differenza statistica nei livelli di emoglobina glicata tra il gruppo di trattamento intensivo e quello convenzionale, il rischio di neuropatia renale, retinica e neuropatia è rimasto inferiore nel gruppo trattato in precedenza in modo intensivo rispetto al gruppo trattato in modo convenzionale.

* L'UK Prospective Diabetes Study (UKPDS) per il diabete di tipo 2 ha dimostrato che i pazienti sottoposti a trattamento intensivo avevano un rischio di complicanze microvascolari inferiore del 25% rispetto al gruppo convenzionale.

Pertanto, per prevenire la microangiopatia, ai diabetici si consigliano le seguenti tre cose:

(1) Controllare la glicemia in modo che rientri nell'intervallo di riferimento;

(2) L'emoglobina glicosilata deve essere mantenuta il più possibile entro il 6,5%;

(3) Se è necessario un trattamento intensivo, si raccomanda un trattamento intensivo precoce.

Se avete domande, potete lasciarle nella sezione commenti e vi risponderò quando le vedrò.

La risposta è stata fornita dalla signora Song Mingyue, dietista registrata presso Microsugar.

La maggior parte delle complicanze del diabete è causata da un cattivo controllo della glicemia, quindi, indipendentemente dalla complicanza, il controllo della glicemia è la priorità assoluta. Quali sono i metodi per controllare la glicemia? Innanzitutto, assumere i farmaci ipoglicemizzanti in tempo come prescritto dal medico, monitorare regolarmente le variazioni della glicemia e recarsi regolarmente in ospedale per un controllo. Regolazione dei farmaci ipoglicemizzanti. In secondo luogo, il controllo della dieta. Assicurarsi di controllare efficacemente la dieta, mangiare piccoli pasti, non bere zuppa prima dei pasti, accelererà l'assorbimento degli oggetti fisici. Controllare l'appetito, compresi gli alimenti ad alto contenuto di zuccheri e grassi, inoltre è necessario controllare la quantità di dieta. Terzo, rafforzare l'esercizio fisico, una buona forma fisica è il diavolo di tutte le malattie, è la base per la guarigione e il trattamento delle malattie, quindi l'esercizio fisico è molto importante.

Scienza e salute, responsabilità di tutti! Salve, sono Practitioner Zero e sono qui per rispondere alle vostre domande in modo professionale e sistematico.

Prima di tutto, certo, il soggetto è davvero professionale nel porre questa domanda.Il diabete sta diventando una malattia comune e frequente che mette in serio pericolo la salute della popolazione, e ci sono sempre più persone dipendenti dallo zucchero intorno a noi. Gli studi hanno dimostrato che l'insorgenza del diabete è principalmente legata alla genetica, alla dieta e alle abitudini di vita.La cosa più spaventosa del diabete non sono i suoi sintomi "tre in più e uno in meno", ma le sue complicanze, soprattutto le malattie microvascolari.

La microangiopatia diabetica è la base patologica di tutte le complicanze; i pazienti sotto l'azione di un'iperglicemia prolungata, l'emoglobina depositata sulla parete microvascolare aderisce e polimerizza e, in seguito alla produzione di fattori attivanti, accelera la velocità del flusso sanguigno nei microvasi, aumenta la permeabilità della parete vascolare, le cellule endoteliali proliferano in modo anomalo e l'elasticità e la contrazione vascolare sono ridotte, il che porta a uno scarso passaggio del sangue, la viscosità del sangue aumenta e le piastrine aderiscono, che a loro volta rallentano il flusso sanguigno, causando ischemia e ipossia dei tessuti e l'aggregazione dei metaboliti, provocando così disfunzioni dei nervi periferici e infezioni vascolari. rallentano il flusso sanguigno, causando ischemia e ipossia dei tessuti e aggregazione dei metaboliti, con conseguente disfunzione dei nervi periferici e infezione vascolare. Si tratta della cosiddetta microangiopatia diabetica.

La microangiopatia diabetica si verifica principalmente nel fondo, nei reni e negli arti inferiori (piede diabetico) e la prevenzione della microangiopatia deve essere affrontata sotto vari aspetti:

Innanzitutto, controllare la glicemia. Mantenere la glicemia a digiuno entro 6,1 mmol, la glicemia postprandiale di due ore entro 7,8 mmol e la glicemia casuale non superiore a 11,1 mmol.

In secondo luogo, controllare la pressione arteriosa. La pressione arteriosa è la pressione del sangue contro le pareti dei vasi sanguigni. Più alta è la pressione, maggiore è la permeabilità dei vasi sanguigni, che a lungo andare aumenta anche le probabilità di microangiopatia diabetica. La pressione arteriosa viene controllata entro 140/90 mmHg.

Infine, smettere di fumare e limitare l'alcol. Il tabacco e l'alcol possono accelerare il tasso di indurimento delle pareti dei vasi sanguigni arteriosi. Un adeguato esercizio fisico, proteggere il pancreas, eliminare la sovralimentazione; con la terapia dietetica, ridurre il peso, prevenire l'iperlipidemia. Vivere una vita regolare e mantenere uno stato d'animo ottimista.

I pazienti diabetici con recente perdita della vista, sete e irritabilità, gonfiore agli arti inferiori, ecc. devono recarsi in ospedale il prima possibile per effettuare il test dell'emoglobina glicata, che può rispondere visivamente ai valori fluttuanti della glicemia negli ultimi sei mesi (valore normale <7,0), fornendo la prova più diretta delle lesioni microvascolari!