Un detto popolare dice: "Se vuoi che il tuo corpo sia al sicuro, devi sempre immergere la lattina del fuoco". L'immersione dei barattoli ha l'effetto di allontanare il freddo e l'umidità, di dragare i meridiani, di attivare la circolazione sanguigna e di rimuovere la stasi sanguigna, di sostenere il positivo e di eliminare il male, ecc. Tuttavia, è meglio raschiare prima lungo la direzione del meridiano, dall'alto verso il basso, dal centro a entrambi i lati, in modo che la raschiatura sia una linea spessa, non raschiare su e giù a sinistra e a destra. Alcuni luoghi non sono fuori dal Gua Sha, possono essere muscolari stretti o punti di dolore nella posizione del più profondo, e Gua Sha è adatto solo per le parti più superficiali, si può prima raschiare questo meridiano delle altre parti, e poi nella terapia di coppettazione.

Il massaggio è anche un modo efficace per sbarazzarsi del freddo nel corpo. Il massaggio può sbloccare i meridiani, il massaggio non è solo in una parte del corpo per il massaggio può funzionare, ma ha una certa regolarità. È un meridiano prendere punti, attraverso il massaggio sui punti per la stimolazione, e i punti sono meridiani e la superficie del corpo collegato alle parti speciali della stimolazione per dragare meridiani, migliorare il qi meridiano e il sangue che scorre, riflettendo la malattia, regolando la realtà virtuale, l'induzione conduttore e altre funzioni, i meridiani dragati, il qi e il sangue che scorre bene, la resistenza della persona per migliorare, il freddo è facile da sbarazzarsi di. Quindi, prima attraverso il massaggio dopo il raschiamento e poi nella coppettazione, è possibile sperimentare i benefici per la salute del corpo con.

Il freddo provoca malattie, in primo luogo il dolore, in secondo luogo la paura del freddo, il freddo ferisce lo yang, quindi la paura del freddo, in terzo luogo, la rigidità, il freddo induce l'espansione del calore e la contrazione del freddo, il freddo provoca il mal di schiena, la rigidità locale, ecc. Il modo più semplice è la moxibustione, anche l'agopuntura è possibile, naturalmente, non c'è alcun problema con la medicina cinese, è possibile utilizzare Pueraria Mirifica Tang per trattarlo, la prevenzione è la chiave, quindi è necessario mantenere il calore, più si dorme più si può ottenere un buon riposo.

Si può ricorrere alla zuppa di efedra per eliminare i sintomi.

In secondo luogo, è possibile utilizzare l'acqua di zenzero per eliminare i sintomi.

In terzo luogo, si può sudare con l'esercizio fisico!

L'agopuntura, il massaggio hanno un ruolo da svolgere, anche la medicina interna cinese ha un certo ruolo, ma la chiave è ancora quella di muovere la parte posteriore del collo e delle spalle, come inclinare la testa all'indietro per sollevare il petto, le spalle intorno all'anello, ecc, la parte posteriore dei muscoli della spalla per allontanare la circolazione del sangue è liscia, i muscoli possono essere in grado di rilassarsi.

1. Applicazione esterna di foglie di artemisia

2. Agopuntura e massaggio

3. Vaporizzazione a secco e a umido

4. Sudorazione da sport

5. Sauna

6. Bere tè allo zenzero e zucchero di canna

7. Bere foglie di tè di artemisia

8. Pediluvio con acqua calda

9. Zenzero, foglie di artemisia, tè e sale mescolati insieme in acqua calda per immergere i piedi.

10, terapia magnetica per attivare il sangue per allontanare il freddo

Sudare con l'acqua zuccherata allo zenzero

Il male del corpo vento-freddo si divide in male interno e male esterno, e la schiena dal vento-freddo appartiene al vento esterno e al freddo esterno, la paralisi del vento-freddo blocca i meridiani, con il risultato che il qi, il sangue e i meridiani sono diversi, ci sarà indolenzimento, rigidità e dolore e altri disagi.

La coppettazione attraverso l'effetto di adsorbimento della pressione negativa, buona ad eccezione del vento fuori dal male freddo, può dragare i meridiani, la linea del qi e del sangue, tirare fuori il vento e il male freddo.

La moxibustione, con i meridiani e i collaterali caldi, evacua il ruolo del vento-freddo; la terapia di agopuntura può anche sbarazzarsi del qi malefico del vento-freddo, come il punto Wai Guan dell'agopuntura, il punto della piscina del vento e così via. Anche il Gua Sha è un buon metodo.

moxibustione (medicina cinese)

1. Sport (badminton, corsa, volano, salto della corda, ecc.)

2, cipolla bianca + zenzero far bollire dell'acqua da bere. (Se siete donne, potete anche aggiungere un po' di zucchero di canna).

Con la mia esperienza personale per rispondere a questa domanda, ho comprato più di 20 anni fa nel Ba Ren "cercare il trattamento medico non è buono come cercare", ha beneficiato notevolmente, molti dei concetti di cura della medicina cinese Ba Ren sono nella mia mente e utilizzare, uno dei quali è il "metodo di starnutire", cioè, con un giro di carta per stimolare la parete interna del naso, e poi starnutire, fino a quando è la sensazione di freddo, immediatamente utilizzare questo metodo, una dozzina o più di fila, fino a quando si può starnutire fuori, e poi continuare a stimolare con la carta fino a quando la fronte leggermente sudato fino. Ogni volta che sento freddo, uso immediatamente questo metodo per starnutire una dozzina o più volte di seguito, e finché riesco a starnutire, continuo a stimolare il naso con un filo di carta finché la fronte non suda leggermente. Questo metodo è provato e vero, è stato usato per decenni, è il mio tesoro di salute.