Anche se i datteri rossi possono reintegrare il sangue, sei tipi di persone non dovrebbero mangiarli.

1, persone con costituzione calda e secca

Le persone con un corpo caldo e secco mangiano datteri rossi che aggravano la situazione di caldo e secco, anche se è solo durante le mestruazioni le donne calde e secche non sono adatte a mangiare datteri rossi, possono far aumentare il flusso sanguigno, ma non è buono per la salute.

2. Diabete

I pazienti diabetici non possono mangiare cibi ad alto contenuto di zucchero e i datteri rossi contengono zucchero, quindi non sono adatti a questi pazienti.

3. Donne con edema durante le mestruazioni

Se nel periodo fisiologico appariranno sintomi di gonfiore, si tratta di una prestazione pesantemente umida, e i datteri rossi appartengono al cibo dolce mangiare più sarà umido, quindi questo tipo di persone mangiare più sarà più aggravato gonfiore.

4, persone stitiche

Il contenuto di fibre della buccia del dattero è relativamente alto, quindi non è facilmente digeribile, quindi chi ha problemi di stomaco o di gonfiore non deve mangiarne di più.

5, pazienti con problemi di stomaco

La buccia del giuggiolo è relativamente dura, non facile da digerire e assorbire, e la mucosa gastrica ha più paura delle cose dure, quindi lo stomaco non è buono la gente non mangia, anche se si mangia deve essere rimosso dalla pelle della data.

6, folla di vento-calore-freddo

Il consumo di datteri rossi da parte delle persone fredde e calde come il vento è facile da diarrea, la salute della milza e dello stomaco non è buona, quindi è bene mangiare con cautela.

Secondo la medicina cinese, i datteri rossi hanno un sapore dolce e una natura calda, appartengono al meridiano della milza e a quello dello stomaco e hanno la funzione di tonificare il centro del corpo, tonificare il sangue, attivare il sangue, regolare le mestruazioni, alleviare il dolore e nutrire il sangue per tranquillizzare la mente. Può essere utilizzato per il trattamento della carenza di milza con poco cibo, della secchezza sporca delle donne, dell'affaticamento e delle feci molli e così via. Il valore nutrizionale dei datteri rossi è relativamente alto, ricco di proteine, grassi, zuccheri, carotene, vitamine del gruppo B, carotene, vitamina P, calcio, fosforo, ferro e altri elementi minerali, può prevenire efficacemente l'anemia e migliorare la condizione della pelle!

Chi non dovrebbe mangiare datteri rossi

Le seguenti persone non dovrebbero mangiare il giuggiolo: ① allergici al giuggiolo, non dovrebbero essere mangiati; ② distensione epigastrica, perdita di appetito, tosse con calore catarroso, non dovrebbero essere mangiati; ③ affetti da diabete, carie dentale, non dovrebbero essere mangiati. ④ sta assumendo farmaci antipiretici, vitamine e altri farmaci, non deve essere consumato. Inoltre, se consumato da donne durante la gravidanza, l'allattamento o le mestruazioni, consultare un farmacista o un medico professionista.

Il giuggiolo è il frutto essiccato del giuggiolo dopo la maturazione, della famiglia delle Rhamnaceae. Il giuggiolo ha un sapore dolce e una natura calda, appartiene ai meridiani della milza, dello stomaco e del cuore, ha l'efficacia di tonificare il mezzo e di giovare al qi, di nutrire il sangue e di tranquillizzare lo spirito, e può essere utilizzato per trattare i sintomi del cibo scarso, delle feci allentate, della stanchezza e della debolezza, dell'agitazione sporca delle donne e del colore giallastro causati dalla debolezza del qi della milza, e per alleviare i sintomi della carenza di qi e della carenza di sangue. Inoltre, la giuggiola può moderare le proprietà medicinali e ridurre gli effetti collaterali di farmaci potenti.

La ricerca moderna dimostra che la giuggiola ha l'effetto di migliorare la funzione immunitaria, ritardare l'invecchiamento, proteggere il fegato e resistere alla fatica.

Questo contenuto è stato revisionato da Li Jing, Medico Capo Associato, Specialità di Medicina Tradizionale Cinese, Ospedale di Pechino di Medicina Tradizionale Cinese, Capital Medical University.

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Le donne che di solito sono attente alla salute dovrebbero avere l'abitudine di mangiare datteri rossi. Essendo un alimento caldo, i datteri rossi sono particolarmente indicati per le donne con anemia e disturbi mestruali. Gli oligoelementi contenuti possono contribuire ad alleviare il problema dell'anemia e a rafforzare l'immunità dell'organismo e la resistenza ai virus. Inoltre, può svolgere un ruolo di protezione del fegato e di prevenzione del cancro. Di solito, quindi, il consumo di datteri rossi è più benefico che dannoso per il nostro organismo. TuttaviaAnche se i datteri rossi sono nutrienti, ma non sono adatti a questi 6 tipi di persone, mangiarne di più forse "fa male" al corpo.

1. Persone con una costituzione calda

Come già detto, il giuggiolo appartiene agli ingredienti caldi e se le persone con costituzione calda mangiano troppi cibi caldi, è facile che il corpo prenda fuoco. Pertanto, le persone con costituzione calda dovrebbero prestare attenzione a mangiare meno o a non mangiare datteri rossi in generale.

2. Donne con edema frequente

Molte donne spesso nel periodo della prozia, o si alzano al mattino quando il corpo appare edema, la causa è principalmente a causa dell'umidità del corpo è pesante. La giuggiola appartiene originariamente al cibo dolce, spesso le donne con edema se mangiano di più, possono far aumentare l'umidità del corpo.

3. Diabetici

I datteri rossi sono popolari non solo perché sono ricchi di sostanze nutritive, ma anche perché hanno un sapore dolce. Pertanto, lo zucchero contenuto è relativamente alto. Gli stessi amanti dello zucchero hanno una debole capacità di scomporre e assorbire gli zuccheri, e mangiandoli è facile che la glicemia aumenti. Pertanto, anche i diabetici non sono adatti a mangiare datteri rossi.

4. Persone con stitichezza

Quando la maggior parte delle persone mangia i datteri rossi, li mangia con la buccia. Ma la buccia dei datteri rossi contiene più fibre, quindi spesso è difficile per il nostro intestino digerirle. Inoltre, le persone che soffrono di stitichezza hanno un movimento intestinale difficile, quindi se mangiano più spesso questo tipo di cibo, potrebbero peggiorare la situazione.

5. Pazienti con raffreddore da vento e calore

A causa della natura calda della giuggiola, i pazienti freddi e ventosi mangiano troppo facilmente diarrea, non è favorevole alla salute dello stomaco e dell'intestino, quindi anche questo tipo di persone non sono adatte a mangiare giuggiole.

6. Persone con problemi di stomaco

Quando si mangia la giuggiola, si sente che la buccia della giuggiola è dura e difficile da masticare durante la masticazione. Inoltre, le persone con problemi di stomaco hanno più paura di mangiare cibi più duri, quindi la giuggiola non è adatta al consumo di persone con problemi di stomaco.