Il fuoco del fegato, la debolezza della milza e dello stomaco portano ad una forte umidità, infatti, questa volta per regolare correttamente la milza e lo stomaco, lentamente tutto può essere risolto senza problemi.

Qual è il problema del fuoco di fegato alto? Il fegato amaro e ansioso, di solito di umore non molto buono o che sta sempre alzato fino a tardi, produce facilmente ristagno epatico, lo yang del fegato in fuoco, produce calore interno, innescato da irritabilità, bocca amara e gola secca, dolore ai due lati della testa o alla sommità del capo, viso e occhi rossi, in questo momento diciamo che il fegato è più intenso.

La malattia del fegato si trasmette alla milza ------- legno sulla terra

Se il qi del fegato secco è stagnante o lo yang del fegato è iperattivo, con il passare del tempo si opporrà alla milza e allo stomaco. Questo è il principio dei cinque elementi: il fegato appartiene al legno, la milza e lo stomaco appartengono alla terra e il legno si oppone alla terra, per cui il fegato, se è troppo forte, si oppone alla milza e allo stomaco. Zhang Zhongjing dice che quando si vede una malattia del fegato, si sa che il fegato si diffonde alla milza e che bisogna prima rafforzare la milza, e questo è ciò che intende.

Quando il fegato maltratta la milza e lo stomaco, rende la milza e lo stomaco sempre più deboli, per cui molto spesso le malattie della milza e dello stomaco che sono state trattate per lungo tempo non hanno alcun effetto, mentre invece una messa a punto del fegato ha un grande effetto. Allora la milza e lo stomaco sono deboli, lo yang della milza non è vibrante, il qi della milza non è sufficiente, questa serie di sintomi porterà a non trasformare l'umidità dell'acqua. Perché? L'umidità idrica e il catarro del nostro corpo dipendono dallo yang-qi del corpo per essere eliminati, e si può addirittura dire che è il funzionamento della milza-yang che può metabolizzarli. Se la milza e lo stomaco sono deboli e lo yang della milza è insufficiente, non c'è modo di metabolizzare rapidamente queste scorie e, anche con un'alimentazione e uno stile di vita scorretti, se ne accumulano sempre di più, con conseguenti problemi in tutto il corpo.

Quali sono i problemi? Da un lato, il fegato è molto caldo e prende facilmente fuoco; dall'altro, la milza e lo stomaco sono relativamente deboli e non possono mangiare cibi freddi, non vogliono mangiare o non riescono a digerire bene; d'altra parte, l'umidità è ancora molto pesante sul corpo, le feci sono sciolte e appiccicose, i capelli sono unti e la patina della lingua è molto spessa e unta... Tutti questi sono problemi del fegato e dello stomaco. Tutti questi sono problemi della milza, dello stomaco e del fegato. Questo crea il sintomo "calore sopra e freddo sotto", che è una miscela di calore e freddo.

Che dire del freddo e del caldo mal posizionati, del freddo superiore e del caldo inferiore?

Va detto che il freddo e il caldo sono molto difficili da regolare e devono essere regolati con la massima collaborazione tra il paziente e il medico. Il paziente deve regolare la routine appropriata, non deve stare alzato fino a tardi. La dieta deve evitare i cibi. Alcuni cibi piccanti e grassi dovrebbero essere proibiti. I problemi emotivi sono i più difficili da risolvere, perché coinvolgono i problemi di personalità di una persona e sono difficili da cambiare. È necessario non essere arrabbiati, non essere depressi e avere uno stato d'animo aperto.

Le medicine utilizzate dipendono dal freddo e dal calore di ogni persona, per esempio, se la milza e lo stomaco sono freddi e il fuoco del fegato non è molto grave, allora ci saranno più medicine calde e meno medicine per eliminare il fuoco del fegato. La formula è sicuramente una combinazione di freddo e calore, ed è difficile avere un insieme fisso di formule da utilizzare.

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La milza e lo stomaco sono l'essenza dell'energia vitale e "tutte le malattie nascono dall'indebolimento della milza e dello stomaco". Il fuoco e l'umidità del fegato coinvolti nella questione sono entrambi direttamente e strettamente correlati all'indebolimento della milza e dello stomaco.

(a) La relazione tra la debolezza della milza e dello stomaco e l'esuberanza del fuoco epatico: la normale funzione del fegato nel regolare il qi e nel coordinare l'elevazione della milza e dello stomaco favorisce la digestione, l'assorbimento e la trasmigrazione della milza e dello stomaco; una milza e uno stomaco sani possono umidificare e nutrire il fegato, facilitando l'escrezione. Il fegato e la milza possono essere causa di malattie reciproche: quando il fegato non riesce a regolare ed espellere il qi, il ristagno del qi porterà facilmente alla milza l'incapacità di regolare e trasportare il qi, con conseguenti sintomi di disarmonia tra fegato e milza; inoltre, l'incapacità della milza di regolare e trasportare il qi può influenzare anche la regolazione e l'espulsione del qi da parte del fegato, con conseguenti sintomi di ristagno del qi epatico. Il fuoco epatico si manifesta quando il fegato perde il suo distacco, il che porta alla depressione, al ristagno del qi e alla trasformazione del fuoco nel tempo. I disturbi del fegato e della milza vengono generalmente regolati dragando il fegato e rafforzando la milza.

In secondo luogo, la relazione tra la milza e la debolezza dello stomaco e la forte umidità: "Tutta l'umidità, il gonfiore e la pienezza appartengono alla milza". Quando la funzione della milza di trasportare e trasformare l'acqua non è normale, l'acqua non può essere dispersa correttamente, il che porta all'accumulo di acqua nel corpo e alla produzione di umidità idrica. La milza ama la secchezza e odia l'umidità; l'umidità è un male yin che intrappola facilmente il qi della milza, il qi della milza non sale e lo yang della milza non vibra e influisce sul trasporto della milza. L'umidità intrappola la milza e la milza produce umidità, che viene generalmente regolata rafforzando la milza e promuovendo l'umidità.

Per regolare le tre condizioni di cui sopra, occorre innanzitutto regolare l'umore, evitare la rabbia e le lesioni al fegato; in secondo luogo, evitare di mangiare freddo e grasso, sapore dolce e denso, in modo da evitare che l'umidità e la torbidità all'interno della nascita dello yang medio non sia vibrante; i farmaci sono appropriati per dragare il fegato e rafforzare la milza, l'escrezione del fegato e la funzione di trasporto e normalizzazione della milza, l'umidità dei sintomi della pesantezza è anche risolta. I farmaci cinesi comunemente utilizzati per regolare il fegato e rafforzare la milza sono la pillola facile, la pillola Xiangsha per nutrire lo stomaco, la pillola Chaihu Shu per il fegato, la pillola Shu per il fegato e lo stomaco, la pillola Muxiang Shunqi, la pillola Xiangsha Hojichu e così via.

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Per prima cosa è necessario accertarsi che siano presenti tutte e tre le condizioni, e non esprimere mai giudizi a caso.milza e stomaco deboli和piede d'atletaI due tendono a coesistere, quindi possono essere inseriti in un'unica categoria. Poiché non c'è una diagnosi precisa dopo il "look and smell", non posso prescrivere arbitrariamente la medicina cinese interna, ma ho raccomandato una terapia dietetica e metodi di trattamento esterni alla medicina cinese.

Consigli dietetici per milza e stomaco deboli

La prima legge da seguire dovrebbe essereRafforza la milza e allontana l'umidità.1, non mangiare troppo velocemente per non riempire troppo, non masticare abbastanza cibo nella milza e nello stomaco, il che aumenterà il carico della milza e dello stomaco, a suo discapito. Anche i frutti hanno punti caldi e freddi, cercate di evitare di mangiare frutti freddi, mangiate nespole, giuggiole, frutti bianchi e così via. Evitate gli alimenti con un forte sapore acido, come il biancospino, l'umeboshi e il limone.

2, mangiare più cereali grossi e meno alimenti raffinati. La nutrizione dei grani grossi può sostituire completamente i grani fini, si possono mangiare più mais, miglio, orzo, grano saraceno, porridge d'orzo e così via. Anche mangiare qualche fetta di zenzero al giorno ha un effetto molto positivo.

Altri metodi

È opportuno prendere più luce solare per aumentare il Qi Yang e rimuovere l'umidità che resiste al corpo. Un'appropriata terapia di moxibustione può essere utilizzata anche per trattare la freddezza della milza e dello stomaco. In genere si utilizzano il punto medio-epigastrico, il punto di umidità e il punto Guanyuan. Se ne possono aggiungere di specifici in base alla propria situazione. Generalmente si pratica la moxibustione fino a quando la pelle non è rossa e calda, ma è importante insistere con la moxibustione. Si può anche utilizzare il metodo delle bevande a base di tè, immergendo alcuni Chen Pi, Codonopsis, fagioli rossi da prendere.

Consigli dietetici per il fuoco epatico

La causa principale del fuoco epatico è ancora la funzione di disintossicazione del fegato che è anormale e il qi non è regolare. La struttura della dieta principale dovrebbe essere meno grassa, evitare il freddo e il crudo. È possibile mangiare più porridge di carote, costine di maiale stufate di castagne, il fegato nei cinque colori appartiene al verde, quindi mangiare più verdure verdi può anche aiutare a nutrire il fegato. Inoltre, i fiori di Panax ginseng possono essere utilizzati come sostituto del tè.

Inoltre, entrambi i metodi dovrebbero essere accompagnati da alcuni esercizi, che contribuiscono ad aumentare l'energia yang e a rafforzare l'equilibrio di salute tra gli organi interni.

Concentrandosi sulla medicina tradizionale, sulla medicina cinese e sulla condivisione delle conoscenze in materia di assistenza sanitaria, vi invitiamo a prestare attenzione.

Se nella vita quotidiana vi trovate in una di queste situazioni, con un fuoco epatico elevato, milza e stomaco deboli o una forte umidità, allora dovreste prestare attenzione anche a questo. Anche se non si tratta di una grande malattia, è necessario trovare il modo giusto per regolarla correttamente. Continuate a leggere e lasciate che Xiaokang vi dica la risposta in questo articolo!

Cosa si può fare per ridurre il fuoco del fegato?

1, mantenere una routine regolare

Andate a letto presto la sera, non rimanete svegli fino a tardi e cercate di andare a dormire prima delle undici ogni giorno. Se si va a letto troppo tardi la sera, il lavoro di riparazione del fegato ne risente. Solo dormendo a sufficienza possiamo proteggere il nostro fegato e non essere soggetti a incendi epatici.

2. Mantenere una buona mentalità

Non arrabbiatevi sempre, trattate le persone con tolleranza e non lasciate che gli altri influenzino facilmente il vostro umore. Perché la rabbia non solo non aiuta, ma aggrava i sintomi del fuoco epatico alto.

3. Più esercizio fisico

L'esercizio fisico fa bene al metabolismo e può aiutare l'organismo a eliminare le tossine, riducendo così il carico sul fegato. Quando il fegato funziona bene, il fuoco epatico diminuisce naturalmente.

4. Smettere di fumare e di bere

L'alcol e il tabacco sono molto dannosi per l'organismo. Bere e fumare non solo porta a un incendio del fegato, ma aumenta anche notevolmente il rischio di cancro. Per il bene della nostra salute, è meglio non bere nemmeno un goccio di alcol o una sigaretta.

Come regolare la milza e lo stomaco deboli?

1, dieta regolare a cui prestare attenzione

Mangiare regolarmente, mangiare regolarmente (tre pasti al giorno hanno un orario fisso), mangiare quantitativamente (ogni volta mangiare approssimativamente quantitativamente, non sovralimentarsi), mangiare "più e meno" (mangiare più cibo facile da digerire, soffice; mangiare meno cibo piccante, stimolante, duro, indigesto, surriscaldato, raffreddato, troppo dolce, troppo salato), per ridurre la cattiva stimolazione.

2, regolano la milza e lo stomaco, spesso premono i punti Sanli del piede

La medicina tradizionale cinese ritiene che il massaggio del piede Sanli abbia l'effetto di regolare l'immunità, di aumentare la resistenza alle malattie, di tonificare la milza e lo stomaco, di tonificare il centro e di favorire il qi, di aprire i meridiani e di attivare i collaterali, di disperdere il vento e di eliminare l'umidità, di sostenere gli spiriti positivi e di allontanare quelli maligni.

3. Prestare attenzione al calore dell'addome.

Per le persone con milza e stomaco deboli, non deve essere avido di freddo, soprattutto per l'addome questo parti sensibili e fragili, una volta che il mondo esterno a causa della stimolazione di aria fredda, o il tratto gastrointestinale di stimolazione cibo freddo, porterà all'aggravamento della carenza, in modo che il paziente è apparso più evidenti anomalie digestive. Quindi, per il bene della propria salute, nel solito abbigliamento, dormire di notte, per l'addome delle misure calde per fare il meglio.

Come regolare l'umidità pesante?

1. Evitare l'umidità dell'ambiente

Non dormite direttamente sul pavimento, l'umidità del pavimento è pesante, facile da invadere il corpo, con conseguenti dolori agli arti; i giorni umidi e piovosi riducono il numero di uscite;

Non indossare abiti umidi e non asciugati, non coprire trapunte umide, asciugare bene il corpo dopo il bagno, asciugare i capelli con il phon; se l'umidità nella stanza è molto forte, si consiglia di aprire più spesso le finestre per prendere aria.

Se anche l'umidità esterna è elevata, si possono accendere ventilatori e condizionatori d'aria e prendere in prestito questi apparecchi per mantenere la convezione dell'aria.

2, più respirazione profonda

La respirazione profonda è utile per regolare il funzionamento dei polmoni e per far scomparire l'umidità. Questo perché l'umidità viene espirata con il respiro e rimane limpida.

3. Andare a letto in orario

Il nostro corpo si regola durante il sonno e intorno alle 12 funziona per espellere l'acqua in eccesso dal corpo attraverso i reni e la respirazione. Quindi, non rimanete svegli fino a tardi e il vostro corpo non sarà umido.

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Dieci persone nove bagnate, soprattutto in estate, ora le persone sono avide di fresco, in casa con aria condizionata per rimanere in un giorno, il sudore non va fuori, accoppiato con l'eccessiva preferenza per il cibo freddo, bevande fredde, è facile ferire lo stomaco e l'intestino, aggravare l'umidità. I sintomi tipici sono: non è sveglio durante il giorno, non riesce a dormire la notte, ogni giorno non riesce a sollevare lo spirito, le feci non hanno forma, i capelli amano l'olio, la lingua è bianca e grassa, ci sono segni sui denti e così via. Se compaiono questi sintomi, suggerite al vostro corpo di uscire dal problema.

Come regolare le tre condizioni di fuoco del fegato, debolezza della milza e dello stomaco e forte umidità?

Il fuoco del fegato, la debolezza della milza e dello stomaco e la pesantezza dell'umidità, come indicato dalla medicina cinese, sono complementari tra loro e di solito vanno di pari passo. La medicina cinese ritiene che il fegato sia il principale organo escretore, il fuoco del fegato a lungo termine, il ristagno del qi del fegato, saranno colpevoli la milza e lo stomaco, con conseguente debolezza della milza e dello stomaco. La milza è il principale organo di trasporto; se la milza non è sana, si genererà umidità, con conseguente forte umidità.

In parole povere, quando il Qi del fegato è rilassato, la milza e lo stomaco sono sani; quando la milza e lo stomaco sono sani, l'umidità e la torbidità non sorgono internamente; al contrario, quando il Qi del fegato è depresso, la milza e lo stomaco sono deboli, e quando la milza e lo stomaco sono deboli, l'umidità è pesante. Pertanto, il ristagno del Qi di Fegato, la carenza di Milza e il ristagno d'acqua, la perdita di un buon trasporto e il fuoco dello stomaco: questa è la radice della malattia che porta allo squilibrio dell'organismo, mentre il fuoco del Fegato e la mancanza di Qi dei Reni sono in realtà problemi aggiuntivi.

Quali sono i sintomi di un fuoco epatico elevato, di milza e stomaco deboli e di un'elevata umidità?

1. Sintomi di incendio del fegato:Cuore irritabile e irritabile, fastidio e confusione, distensione e dolore nella regione dorsale, dolore agli occhi, acufene, visione offuscata, escrementi oculari, bocca amara, alito cattivo, bocca secca, feci secche, urine gialle, perdita di appetito, mal di testa, viso rosso, orecchie rosse e così via.

2. Sintomi di debolezza della milza e dello stomaco:Distensione addominale, dolori addominali e diarrea, perdita di appetito, feci zuccherine, paura del freddo e brividi, mani e piedi freddi, gonfiore del corpo, labbra spente, mancanza di lucentezza, flusso mestruale scarso, mestruazioni brevi, dismenorrea, ecc.

3. Sintomi di forte umidità:La lingua è bianca e unta, con segni di denti, poche parole e linguaggio pigro, corpo pesante, stanchezza e affaticamento, tipo di corpo grasso, feci appiccicose e non formate, viso unto, i capelli amano diventare grassi, ecc.

Come regolare il fuoco del fegato, la debolezza della milza e dello stomaco e l'umidità?

Per regolare il corpo, prima di reintegrare il qi e il sangue si dovrebbe iniziare a rafforzare la milza e a dissipare l'umidità, altrimenti reintegrare ciecamente il corpo aggraverà la malattia. Per quanto riguarda il fuoco del fegato, la carenza di qi dei reni, ecc.

1. Modifiche dietetiche:Che si tratti di rafforzare la milza e lo stomaco o di eliminare l'umidità, l'alimentazione è fondamentale. Soprattutto in estate, non siate avidi di freddo, mangiate meno cibi freddi, bevete meno bevande fredde e state lontani da frutta e bevande ghiacciate. Non mangiate dolci, cibi grassi, ecc. per non aggravare il carico sulla milza e sullo stomaco. Non mangiare troppo, sette o otto minuti di sazietà sono sufficienti, non mangiare troppo.

Se si vuole proteggere la milza e lo stomaco, si devono mangiare più cibi caldi, morbidi e facili da digerire, come patate dolci, castagne, zenzero, datteri rossi, ecc.; se si vuole eliminare l'umidità, si devono mangiare più cibi che aiutano a drenare l'umidità, come orzo, fagioli rossi, melone invernale, foglie di loto, ecc.

2. Condizionamento dell'esercizio:L'estate dovrebbe anche essere più esercizio fisico, non rimanere in casa con l'aria condizionata tutto il giorno, scegliere la mattina o il pomeriggio, non molto caldo tempo per esercitare, per aiutare il sudore e l'umidità, per sbarazzarsi di umidità del corpo.

3. Condizionamento della vita:Cercate di non recarvi nelle zone umide per vivere a lungo, mantenete la stanza asciutta; vivete regolarmente, evitate di stare svegli fino a tardi; fate delle bolle ai piedi ogni sera, potete aggiungere zenzero, infuso di artemisia ai piedi; andate regolarmente in sauna, per aiutare a drenare l'umidità.

4. Condizionamento emotivo:L'eccessiva preoccupazione danneggia la milza; dobbiamo prestare attenzione alla regolazione delle emozioni, evitare l'ansia, la depressione, i pensieri eccessivi e altre emozioni negative, ridurre la rabbia e la collera, aumentare le risate, mantenere uno stato d'animo ottimista e calmo.

5. Condizionamento della Medicina Tradizionale Cinese (MTC):Compresa la regolazione della medicina cinese, come la debolezza della milza e dello stomaco può scegliere di rafforzare la milza e lo stomaco della Zuppa delle Quattro Sostanze, il Ling Baijusan al ginseng, ecc.; l'umidità pesante può scegliere di dissipare l'umidità della Zuppa dei Quattro Dei, il congee al ginseng e all'astragalo, la Poria, ecc. Inoltre, anche la moxibustione, la coppettazione, l'agopuntura, ecc. sono una buona scelta, ma assicuratevi di scegliere un ospedale regolare.

Sono il Farmacista Wang, che insiste nel diffondere la conoscenza delle malattie cardiovascolari e cerebrovascolari con parole semplici e di facile comprensione, dedicando i miei piccoli sforzi per una Cina sana. Se pensate che la mia risposta vi sia stata utile, vi prego di lasciare un "mi piace"! Inoltre, se avete ancora domande correlate, siete invitati a lasciare un messaggio e a discuterne insieme!

Non c'è bisogno di mettere in dubbio che i tre elementi "fuoco epatico elevato, milza e stomaco deboli e umidità pesante" possano manifestarsi in un unico paziente, e possiamo provare ad analizzarlo!

In termini di cinque elementi, il fegato è il legno principale, la milza è la terra principale, quando il legno del fegato è troppo forte o la terra della milza è troppo debole, ci saranno il legno del fegato e la terra della milza, la milza e lo stomaco sono le fondamenta dell'ultimo giorno, il principale trasporto del fluido, quando la milza è debole e non trasporta, il metabolismo del fluido è fuori ordine e stagnante, quindi nell'umidità dell'acqua, che è ciò che chiamiamo l'umidità dell'acqua!

La medicina cinese si basa su "concetto olistico, trattamento dialettico", le prove ci sono, abbiamo analizzato chiaramente il meccanismo della malattia, il passo successivo è il trattamento! Fuoco del fegato, dobbiamo eliminare il fuoco del fegato, ma dobbiamo anche combinare la lingua e il polso del paziente per analizzare se si tratta di un vero fuoco o di un falso fuoco, o se c'è una debolezza della milza e dello stomaco, quindi i farmaci lassativi troppo freddi dovrebbero essere usati con parsimonia e cautela; il "Trattato sulla febbre tifoidea" nella nuvola: "vedere la malattia del fegato, sapere che il fegato offende la milza, la milza deve essere solida, per non parlare della "debolezza della milza e dello stomaco" del paziente, quindi il rafforzamento della milza e dello stomaco è un comportamento di trattamento necessario". "Pertanto, il rafforzamento della milza e dello stomaco è un trattamento necessario; la "pesantezza dell'umidità" del paziente dovrebbe essere causata dall'incapacità della milza di trasportare e trasformare l'acqua, quindi il rafforzamento della milza e l'infiltrazione dell'umidità sono il modo per affrontarla!

In sintesi, la soluzione da me consigliata per il paziente è Dangjia Yiwu San o Xiao Chaihu Tang combinata con Ginseng Ling Baijusan con aggiunte e sottrazioni! È preferibile assumere la zuppa per via interna prima dei pasti, oppure è possibile assumere per via interna i farmaci di cui sopra nella forma di dosaggio della medicina cinese proprietaria!

Spero che i miei consigli vi siano utili!

Potete mangiarne di più per rifornire la milza e lo stomaco

Dioscorea opposita

Secondo la medicina cinese, la batata è di natura piatta, ha un sapore dolce e appartiene ai meridiani di polmone, milza, stomaco e reni.

Nel corso dei secoli, i libri antichi hanno registrato il ruolo dell'igname come tonico, e il Compendio della Materia Medica menziona che l'igname è benefico per i reni, rafforza la milza e lo stomaco. Secondo i documenti, Cixi per la milza e lo stomaco e mangiare "torta degli otto tesori" contiene ingredienti di igname.

Analizzata dal punto di vista della nutrizione moderna, la batata contiene sostanze come l'amilasi e la polifenolossidasi, che possono favorire la digestione e migliorare la funzione gastrointestinale.

I metodi di consumo dell'igname sono diversi, possono essere l'igname e il riso, il miglio, la giuggiola e altri bolliti in un porridge di cereali misti, possono anche essere l'igname finemente macinato e la farina di riso mescolati, bolliti in una pasta da bere, ma anche l'igname al vapore fatto di uso di igname di mirtillo.

lenticchia bianca

Cognome lenticchia bianca caldo, sapore dolce, per la milza, stomaco, con la milza e l'effetto di umidità, clinicamente utilizzato per la carenza di milza e l'umidità e l'umidità estiva.

Cibo per la milza molto, ma Li Shizhen ha preferito le lenticchie bianche spesso Zhiwei milza della valle, ha detto lenticchie bianche "la sua natura calda e piatta, ottenere nel mezzo e la milza della valle. Arresta la diarrea, riscalda la milza e lo stomaco".

Abbiamo detto che il corpo dell'umidità è grave, la milza e lo stomaco devono essere deboli, Li Shizhen sulla lenticchia bianca di questa descrizione dell'efficacia della lenticchia bianca, spiega solo la lenticchia bianca sulla milza e lo stomaco dell'effetto tonico. La milza e lo stomaco stanno bene, l'umidità non riesce ad accumularsi nel corpo, l'umidità e il calore non possono nascere. Si consiglia di mangiare più lenticchie bianche per rafforzare la milza e risolvere l'umidità.

miglio

Medicina cinese, miglio gusto dolce e piatto, nei reni, milza, stomaco, "Materia Medica" anche miglio "trattamento di rigurgito di diarrea calda, cibo porridge, beneficio Dan Qi, compensare la carenza, aprire lo stomaco e l'intestino", il record.

Dal punto di vista nutrizionale, il miglio è particolarmente indicato perché contiene più ferro e vitamina B1 rispetto a grano, riso e mais, il che lo rende particolarmente adatto alle donne in gravidanza e in allattamento.

Per eliminare il fuoco del fegato, bisogna trovare la radice. Seguendo l'ordine delle domande del soggetto, iniziamo con il fuoco del fegato.

I. Eccessivo fuoco del fegato

Quando si spegne un incendio, l'estintore deve essere puntato alla radice del fuoco, e lo stesso vale per spegnere un incendio al fegato.

Il fuoco del fegato, la radice non è nel fuoco, ma nel fegato.

Il fegato è responsabile della dispersione del qi e una delle ragioni del fuoco epatico è che questa funzione non è in ordine e porta al ristagno del qi epatico, e il ristagno del qi porta al fuoco; questo tipo di persona ama spesso sospirare;

L'altro è che il qi del fegato sale troppo, e la stagnazione del qi del fegato è diversa, la stagnazione è il ristagno del qi, mentre questo è dovuto al fatto che il qi del fegato sale troppo velocemente, per cui spesso vediamo alcune persone che in preda alla rabbia diventano istantaneamente "rosse in viso e spesse nel collo", l'idioma descrive i "capelli furiosi", questo tipo di persona nella Questo è il motivo per cui spesso vediamo alcune persone arrabbiate diventare istantaneamente "rosse in viso e spesse nel collo", l'idioma descrive "capelli furiosi".

Se si è più arrabbiati, si spinge il sangue verso l'alto e, nei casi più gravi, si arriva a "vomitare sangue per la rabbia" o ad avere un'emorragia cerebrale. Zhou Yu e Wang Lang nel Romanzo dei Tre Regni erano così, e questa non è solo un'esagerazione del romanzo.

Per spegnere il fuoco del fegato, dobbiamo trattare il fegato, anziché limitarci a usare farmaci amari e freddi per ridurre il fuoco, il che significa solo spegnere il fuoco; la distensione del qi del fegato è la causa principale del problema.

II. Debolezza della milza e dello stomaco, forte umidità

Se il fuoco del fegato può essere risolto separatamente, una milza e uno stomaco deboli e una forte umidità possono sembrare due problemi, ma in realtà si completano a vicenda. La milza è responsabile del trasporto dell'acqua e dell'umidità; se la milza è debole, la capacità di metabolizzare l'acqua si indebolisce e quindi l'umidità viene trattenuta nel corpo.

I segni tipici di una milza e di uno stomaco deboli includono perdita di appetito, indigestione, debolezza e sonnolenza dopo i pasti;

Per quanto riguarda l'umidità, ne esistono due tipi:

Sintomi di calore umido:

1. Rivestimento giallo, spesso e untuoso della lingua

2. Urina giallastra con odore forte;

3. Le feci sono appiccicose e tendono alla diarrea;

4. Untuosità del viso e acne facilmente di colore giallo scuro;

5. Sudorazione e forte odore corporeo;

6. Più bianco Dai nelle donne e umidità localizzata negli uomini.

Sintomi di freddo-umidità:

1. La lingua è bianca e spessa;

2. Urine chiare, elevata produzione di urina e minzione frequente;

3. Freddezza nel basso ventre;

4. Colorito spento e occhi facilmente gonfi;

5. Paura del freddo, nessun odore corporeo;

6. Grasso corporeo, grasso addominale.

Che si tratti di milza e stomaco deboli, o di "umidità-calore", "freddo-umidità", è necessario distinguere il tipo, non prendere ciecamente le medicine. Altri diranno: ho sia umidità che calore, freddo e umidità, allora si può dire che almeno i seguenti quattro punti sono i principi generali del condizionamento, da rispettare:

1. Mangiate solo dopo 8 minuti di sazietà ad ogni pasto per ridurre il carico sullo stomaco e sull'intestino;

2. Masticare e deglutire lentamente durante i pasti favorisce la digestione e l'assorbimento;

3. Rafforzare l'esercizio fisico, le persone deboli di milza e stomaco sono per lo più a causa della mancanza di qi e sangue, rafforzare l'esercizio fisico può svolgere un ruolo di "risveglio" e di "salute";

4. Iniziare a modificare la dieta e scegliere alimenti che risveglino la milza e rafforzino lo stomaco.

Il Fuoco di Fegato alto, la debolezza di Milza e Stomaco e l'elevata Umidità sono più complicati. Il Fuoco di Fegato alto tende a formare il Fuoco di Legno sulla Terra della Milza, causando un ulteriore aggravamento della debolezza della Milza e dello Stomaco, e la debolezza della Milza e dello Stomaco genererà più Umidità.

La prescrizione si basa sul rafforzamento della milza e dello stomaco, integrato da un'azione calmante sul fegato e dal drenaggio del fuoco; se milza e stomaco sono sani, l'umidità verrà eliminata da sola.

La milza e lo stomaco devono essere nutriti per primi, perché la milza e lo stomaco sono le fondamenta di quest'ultimo, la fonte del sangue e del qi. Gli alberi senza terra non crescono rigogliosi e lunghi, e il terreno senza la protezione degli alberi si perde; la terra ottiene legno e raggiunge.