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Perché ho il diabete, prendo l'insulina e cammino molto ogni sera, e spesso ho un calo di zuccheri alle 3 o alle 4 del mattino?

Perché ho il diabete, prendo l'insulina e cammino molto ogni sera, e spesso ho un calo di zuccheri alle 3 o alle 4 del mattino?

Risposta: Il motivo è molto "vecchio"!

L'ipoglicemia che si verifica alle 3 o alle 4 del mattino è un'ipoglicemia notturna e di solito si ritiene che sia dovuta a un sovradosaggio di insulina prima di andare a letto o a un'eccessiva attività fisica dopo cena.

Uno degli effetti avversi più comuni delle iniezioni di insulina è l'ipoglicemia. Un singolo episodio di ipoglicemia può annullare i benefici di un buon controllo della glicemia per un lungo periodo di tempo; è quindi importante testare regolarmente i livelli di glucosio nel sangue durante i periodi di controllo della glicemia con l'insulina, per assicurarsi che i livelli di glucosio nel sangue siano controllati allo standard richiesto e per evitare l'insorgere di ipoglicemia.

In risposta a questo fenomeno di ipoglicemia notturna, il Dr. Fresh del Dipartimento di Emergenza fornisce le seguenti due opzioni che possono essere utilizzate per affrontarlo:

1, prima di tutto, i propri due o tre giorni consecutivi per rilevare la situazione della glicemia, principalmente a digiuno e tre pasti dopo due ore di glucosio nel sangue, più 12 di notte e 3 del mattino di glucosio nel sangue, in base al livello di glucosio nel sangue di notte e se c'è panico, sudore, coscienza offuscata e altri comuni reazione ipoglicemica, glucosio nel sangue <3,9 si verifica, è necessario mangiare in modo tempestivo per correggere l'ipoglicemia, se il livello di glucosio nel sangue di notte è significativamente più basso, il test per due o tre giorni che è, con il loro test proprio Se il livello di glucosio nel sangue si abbassa significativamente di notte, portare i dati della glicemia all'ambulatorio di endocrinologia due o tre giorni dopo il test, e regolare la dose di insulina iniettata secondo il consiglio del medico.

2. Evitare attività prolungate e pesanti dopo cena. Se il livello di attività aumenta troppo rispetto al solito e si verifica un'ipoglicemia notturna, il dosaggio dell'insulina prima di andare a letto o della cena deve essere ridotto di circa 2 unità e la quantità specifica deve essere regolata in base al livello di glucosio nel sangue.

Il trattamento del diabete è a lungo termine, il controllo del glucosio nel sangue è anche una battaglia persistente, il controllo del glucosio nel sangue a lungo termine per soddisfare lo standard è la misura chiave per prevenire le complicanze del diabete, spero che ogni diabetico possa prestare abbastanza attenzione e l'attuazione e l'azione, la salute sarà sempre con voi.

Per questa domanda ci sono alcune parole chiave: diabete, insulina, esercizio fisico, ipoglicemia.

L'insulina è un farmaco relativamente efficace per abbassare la glicemia ed è necessaria nei soggetti affetti da diabete di tipo 1 e da alcuni tipi di diabete di tipo 2.

I pazienti diabetici con glicemia molto alta, disturbi metabolici acuti come chetoacidosi diabetica, sindrome iperosmolare, ecc. devono applicare la terapia insulinica, quando la combinazione di traumi, ictus cardiaco e cerebrale acuto, infezioni, ecc. necessitano anche di terapia insulinica, il diabete mellito combinato con la gravidanza o il diabete mellito gestazionale quando la necessità di farmaci, la terapia insulinica è anche necessaria.

Pertanto, è evidente che l'insulina è ancora ampiamente utilizzata. Tuttavia, è importante notare che, poiché abbassa la glicemia, è inevitabile che si verifichi un'ipoglicemia, che è uno degli effetti collaterali più significativi dell'insulina.

L'ipoglicemia può verificarsi quando si usa troppa insulina, si fa troppa attività, si mangia troppo poco, ecc. L'ipoglicemia può verificarsi quando si usa l'insulina e si fa troppa attività per troppo tempo e per troppo tempo.

L'insulina prima di cena avrà il suo picco d'azione nelle prime ore del mattino e sarà in quel momento che si verificherà l'ipoglicemia.

Per evitare l'insorgenza di questa patologia, il trattamento abituale è il seguente:

  • Riduzione del dosaggio del farmaco;
  • Ridurre la quantità di esercizio fisico;
  • Riduzione del tempo di esercizio;
  • Aumentare la dieta a cena o a letto;

L'utilizzo di una qualsiasi di queste misure da sola ridurrà la probabilità di ipoglicemia, ma non dovrebbero essere utilizzate contemporaneamente, poiché molte persone adottano più misure contemporaneamente per paura dell'ipoglicemia e la loro glicemia aumenta in modo più significativo.

suggerimentoprendere meno medicine ma non più risoDopotutto, i farmaci sono farmaci e hanno determinati effetti collaterali. Anche la dieta e l'esercizio fisico sono misure per la riduzione degli zuccheri che devono essere rispettate a lungo termine.

Tuttavia, se la dieta è davvero piccola, è possibile ancheAggiungere mezzo bicchiere di latte prima di andare a lettoIn questo modo si riduce la probabilità di ipoglicemia notturna, si reintegra il calcio e si favorisce il sonno.

Per i pazienti che utilizzano l'insulina, è ancora molto necessario mettere un po' di cibo zuccherato accanto al letto di notte, a portata di mano, per prevenire l'ipoglicemia quando il corpo è debole e non può toccare il cibo, e non c'è nessuno intorno ad aiutare, sarebbe molto fastidioso!

Questa è la Dott.ssa Sun, seguite la Dott.ssa Sun su Sugar per una continua conoscenza della salute di qualità, lasciate un commento qui sotto se avete domande e vi risponderò!

Un calo di zuccheri nelle prime ore del mattino è normale. Tenete pronte delle caramelle.

Trovare un professionista per soddisfare il proprio esercizio, l'esercizio non può essere eccessivo, ipoglicemia per trovare un medico professionista, ipoglicemia è molto pericoloso!

Questo è l'aspetto negativo dell'insulina! È facile andare in ipoglicemia! Le persone che assumono insulina devono avere a portata di mano caramelle e biscotti!

Varia da persona a persona ed è meglio consultare un endocrinologo in un ospedale normale.

Perché cammina a lungo ogni sera?

Se si esercita si può fare a meno delle iniezioni o meno, quante iniezioni al giorno dovrebbero essere pianificate, o l'assunzione di cibo stimato per decidere, la situazione specifica dovrebbe essere tempestivamente test per sentire la propria quantità.

Non camminate troppo di notte, la moderazione va bene, cosa intendete per moderazione, cioè se sudate leggermente e non vi sentite stanchi, questa è moderazione.

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