Posso chiederle quanti anni ha? In effetti, i primi sintomi più comuni tra i nostri pazienti depressi di mezza età e anziani non sono i sintomi affettivi, ovvero ciò che chiamiamo sensazione di infelicità, perdita di interesse e sensazione di negatività e pessimismo. Una parte significativa dei primi sintomi nelle persone depresse di mezza età e anziane è dovuta a sintomi di somatizzazione, come l'insonnia, come una notevole mancanza di energia, stanchezza, facile affaticamento, come sintomi periferici difficili da descrivere. Tutti questi possono essere i primi sintomi di una persona depressa.

I primi sintomi della depressione con le nostre caratteristiche

Ricordo che una volta ho letto uno studio internazionale secondo cui nell'Asia orientale, guidata dal nostro Paese, la percentuale di persone con somatizzazione come primo sintomo è significativamente più alta rispetto a quella di altri Paesi e regioni del mondo, quindi qual è la ragione esatta di una tale differenza tra gli esseri umani che vivono sullo stesso pianeta? La conclusione dello studio è la cultura delle diverse regioni.

È vero, come nel caso del nostro Paese, che come antica civiltà di 5.000 anni, la cultura cinese è stata tramandata attraverso una lunga serie di persone che parlano di resilienza, sopportazione e sofferenza in silenzio. Pensateci, i loro stessi padri e madri non sono molto spesso nel corpo è apparso evidente disagio, ma ancora rifiutato di andare in ospedale per il trattamento? Pensano forse che con un po' di fatica e un po' di pazienza si risolverà tutto? In realtà, questo è influenzato dalla nostra cultura tradizionale? Allora perché la stessa regione dell'Asia orientale, il Giappone e la Corea del Sud, hanno una situazione simile?

I 5.000 anni di cultura cinese che sono stati tramandati nella produzione non sono solo una questione di parole. Sia il Giappone che la Corea, che lo riconoscano o meno, hanno inevitabilmente impresso profondamente nelle loro culture ciò che appartiene alla cultura cinese. Ad esempio, i caratteri cinesi sono ancora presenti in una certa misura in entrambe le culture. Pertanto, sotto l'influenza dell'intera cultura dell'Asia orientale, quando ci imbattiamo nella depressione o nel pessimismo, le nostre emozioni non si esprimono autonomamente, ma si trasformano in sintomi di somatizzazione, come insonnia, malessere periferico, vertigini e cefalea, e reazioni gastrointestinali tipiche. E sono proprio questi i sintomi che non associamo tipicamente alle nostre emozioni.

Inoltre, se si parla di non riuscire a dormire, in realtà, se si è veramente depressi, forse il problema dell'insonnia non è solo quello di non riuscire a dormire, ma si manifesta anche con un risveglio precoce, che in alcuni casi è addirittura di circa 2 ore prima rispetto all'orario di risveglio normale, dopo il risveglio non si ha ancora un sonno normale e ci si sveglia con una sensazione di energia, e addirittura si è angosciati su come rimanere svegli per il resto della giornata, come vivere... ...

Si tratta quindi di una medicina, e si può pensare che ci sia qualcosa di sbagliato nel proprio corpo che ci fa essere "deboli e stanchi e non riusciamo a dormire", ma in realtà potrebbe avere ben poco a che fare con l'aspetto della malattia fisica, e potrebbe essere che si stia davvero somatizzando perché si è emotivamente svuotati.

Cosa farete?

Perché quello che ho detto è solo una mia ipotesi, dopotutto nessun medico può diagnosticare la malattia attraverso Internet, quindi il modo migliore resta quello di andare in ospedale, si può andare in un ospedale psichiatrico, si può anche andare al dipartimento psicologico di un ospedale terziario. Cercate un medico esperto che vi aiuti a determinare se soddisfate i criteri diagnostici per la depressione e se la depressione ha portato a una serie di sintomi di somatizzazione. Quindi, quello che vi serve di più ora è un colloquio con uno psichiatra.

L'esperienza sensoriale del paziente non è sempre accurata, e l'ambulatorio generale permette al paziente di descrivere i sintomi, e tutti devono essere chiesti in molti modi per non perdere nulla, e delle informazioni conosciute finora, ho analizzato tre sintomi evidenti e una caratteristica nascosta: i sintomi sono letargia, stanchezza e insonnia, e la caratteristica è una lunga durata.

La sequenza dell'insonnia determina la differenza nella natura di questo problema!

1, insonnia prima

Se il paziente è affetto da insonnia di lunga durata causata da disfunzioni nervose, i nervi simpatici non riescono a inibire il riposo, causato da spasmi vascolari, l'apporto di sangue è insufficiente, allora finché il paziente regola le proprie abitudini di riposo e rilassamento, può essere ovvio sentire il sollievo dei sintomi di stanchezza e affaticamento, o addirittura scomparire.

2, l'insonnia nel periodo successivo

Gli stessi disturbi del sistema nervoso, ma questa volta l'insonnia è il risultato piuttosto che la causa, le anomalie del paziente sono per lo più a lungo termine, questo a causa delle lesioni chiave nascoste dietro di esso, le lesioni della pressione a lungo termine e la stimolazione dei nervi, con conseguente disordine disfunzione neurologica della fine, e la disfunzione neurologica, causerà i suoi organi innervanti e vasi sanguigni non possono funzionare normalmente, gli organi principali e vasi sanguigni non possono essere pienamente "potenza" di funzionamento, farà naturalmente sentire il paziente debole, facilmente stanco. Gli organi principali e i vasi sanguigni non sono in grado di funzionare alla massima "potenza", il che naturalmente fa sentire il paziente debole e facilmente stanco.

A causa della presenza di lesioni in questi pazienti, essi non possono guarire da soli e devono essere trattati attivamente. Questa condizione deve essere distinta da tutti i tipi di nevrosi, in cui i pazienti hanno per lo più lesioni multiple nelle vertebre cervico-toraciche, e a causa della grande estensione della malattia, la stragrande maggioranza dei pazienti non è in grado di diagnosticare la malattia in tempo, e sono costantemente diagnosticati in modo errato e sbagliato. Se la durata è lunga, si tratta per lo più di quest'ultima.

La mancanza di energia e la stanchezza sono i principali fattori narrativi, e l'incapacità di dormire è solo un'aggiunta!

Il paziente ha la possibilità di avere un'insufficienza cardiaca, che non è tecnicamente una malattia, ma piuttosto uno stadio terminale del cuore dovuto a molteplici cause.

Il normale funzionamento del cuore richiede un apporto costante di ossigeno nel sangue, in quantità sufficiente e per un lungo periodo di tempo; quando questo apporto si riduce al punto da non riuscire a soddisfare il consumo, le cellule del muscolo cardiaco vengono gradualmente danneggiate: ecco da dove deriva l'insufficienza cardiaca.

Questa causa di insufficienza cardiaca suggerisce un sospetto di apporto di sangue, la causa clinica più comune di insufficienza cardiaca è la malattia coronarica, questo perché tutto nella malattia coronarica ruota intorno ai vasi sanguigni coronarici, la stenosi delle arterie coronarie nei pazienti con malattia coronarica è almeno del 50%, che rappresenta anche i pazienti con malattia coronarica più leggeri, il normale apporto di sangue è meno della metà della popolazione normale, se non affrontato in modo tempestivo, può facilmente danneggiare il "cuore".

Anche i nervi sono una chiave, come ho detto sopra, i disturbi della funzione nervosa possono portare allo spasmo delle arterie coronarie, che è molto più dannoso della malattia coronarica: lo spasmo generale delle arterie coronarie riduce lo spazio per il trasporto del sangue; quando le arterie coronarie sono spasmodiche, può causare la contrazione asincrona delle membrane interne ed esterne dei vasi sanguigni, che può portare a lacerazioni, emorragie locali e quindi alla formazione di placche morbide e dure, con conseguente comparsa di malattia coronarica.

(Sono Luo Min, medico capo in un ospedale di grado 3A, un "vecchio" medico con più di 30 anni di esperienza clinica, i miei sforzi sono solo per raccogliere i benefici della vostra approvazione, se la mia risposta può aiutarvi, spero che vi piaccia, prestate attenzione, e se avete domande, potete commentare o scrivermi in privato, farò del mio meglio per aiutarvi)!

Il corpo è debole, è appesantito dall'umidità e il lavoro e il riposo non sono regolari. Si raccomanda di regolare la routine quotidiana, di fare più esercizio fisico e di drenare l'umidità.

Esercitarsi di più, il corpo migliorerà naturalmente quando lo si fa?

Grazie per l'invito.

1. Significa che negli ultimi tempi ci sono state più preoccupazioni e un alto grado di concentrazione mentale, quindi si dovrebbe uscire più spesso per fare una passeggiata, respirare aria fresca e lasciare che il corpo e la mente si rilassino, il che favorisce maggiormente il sonno.

2. La carenza di reni può anche causare affaticamento del corpo e mal di schiena; si raccomanda di ricorrere alla terapia dietetica, mangiando più sesamo nero, porri e altri ingredienti verdi per tonificare i reni, ci sarà un diverso effetto miracoloso.

3. Anche raccontare un po' di cose agli amici e confidarsi con gli altri è un buon modo per ridurre lo stress.

Le consiglio di farsi visitare da un medico.

Si consiglia di consumare più alimenti ricchi di vitamine e proteine, di assumere più integratori di calcio e di mangiare più carne o latticini.