La glicemia a digiuno delle persone normali è compresa tra 3,9 e 6,1 mmol/L, se il diabete ha una glicemia a digiuno ≥ 7 mmol/L, il valore della glicemia a digiuno se è di 6,9 mmol/L, infatti, appartiene al gruppo ad alto rischio, che chiamiamo anche pre-zuccherino, denominato glicemia a digiuno alterata.

Quindi questo tipo di persone, la prima a monitorare la glicemia postprandiale, la media cinese, se il valore della glicemia a digiuno, la maggior parte della glicemia postprandiale supererà lo standard, se la glicemia postprandiale non raggiunge i criteri diagnostici (11,1 mmol / L), allora si può intervenire precocemente. L'intervento non è un trattamento!

Questo include interventi dietetici, con l'opzione di una dieta per diabetici. È inoltre importante ottenere una perdita di peso, dal 10 al 20% del peso corporeo se non è particolarmente basso, che è molto importante nella gestione del diabete.

L'esercizio fisico richiesto, che consiste in 30 minuti di esercizio aerobico o di resistenza al giorno, è molto utile sia per la prevenzione che per il controllo del diabete.

A questo si aggiungono anche gli aspetti psicologici, oltre a garantire che il sonno e altri fattori, una serie di ruoli comuni per controllare il diabete.

In conformità con i criteri diagnostici del diabete, il digiuno 6,9 non ha raggiunto i criteri diagnostici per il diabete, ma anche bisogno di fare il test di tolleranza al glucosio, ulteriori chiarimenti della diagnosi, il digiuno effettivo per raggiungere questo livello, dai criteri diagnostici del diabete 7,0 è stato un passo di distanza, questa volta in anticipo attraverso la dieta e l'esercizio fisico con non giù, è possibile scegliere alcuni farmaci per la prevenzione precoce, come la metformina, pioglitazone, saxagliptin, ecc, si può evitare l'insorgere di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari.