L'umidità non si vede e non si sente, quindi come si fa a sapere se l'umidità è eccessiva?

Asceti della salute, al via!

Le persone in sovrappeso, la milza e lo stomaco in generale non sono molto buoni, la digestione, l'assorbimento, la disintossicazione e altre funzioni corporee saranno compromesse, la condizione di un lungo periodo, il corpo accumulerà molti rifiuti, quindi è più facile ingrassare, e presentare un'obesità localizzata, cioè, il corpo non sembra grasso, ma il grasso è più concentrato nell'addome, che è considerato un metodo di identificazione di umidità eccessiva.

Mangiare cibo se non può essere convertito in nutrienti utilizzati dal corpo in modo tempestivo, ci sarà "umidità dell'acqua", l'umidità dell'acqua accumulata troppo diventerà "catarro", la maggior parte degli amici sanno solo che la loro invasione di umidità, ma non sanno che la loro funzione del metabolismo del corpo sembrava essere un grosso problema! La maggior parte degli amici sa solo di essere invasa dall'umidità, ma non sa che la funzione metabolica del proprio corpo ha un grosso problema, la maggior parte di queste persone ha problemi alla milza, di seguito parliamo brevemente dei sintomi dell'eccessiva umidità!

Ci sono altri sintomi di umidità eccessiva?

1: Pelle rovinata e possibilmente occhi gonfi e pendenti

Le donne con un'eccessiva umidità soffrono di molti problemi di bellezza, hanno la pelle grassa, ruvida e incline all'acne e ad altre malattie della pelle, hanno un aspetto oleoso, e a volte hanno gli occhi gonfi, la disfunzione della milza, il qi della milza non sale, è molto facile causare gonfiore!

2: Feci non formate

L'intestino non è sempre pulito e si attacca alla tazza del water, il che significa che l'umidità è troppo forte e influisce sull'apparato digerente.

3: Il corpo non ha spirito è sempre letargico

Frequenti vertigini, mancanza di energia, sempre sentire che il corpo non è forte, nessun senso di sollievo, non può battere lo spirito, per usare una semplice analogia, come se indossare un abito bagnato

4: Lingua spessa con segni di denti

Lingua per il cuore della piantina, e per la milza al di fuori del candidato, l'umidità è più pesante, la lingua sarà più spessa, e accompagnato da segni di denti questo è molto facile vedere i sintomi, se il corpo ha questi problemi, dovrebbe essere attento!

Cosa devo fare se c'è troppa umidità?

1: Raschiare il Gua Sha per eliminare l'umidità, ma dopo aver raschiato il Gua Sha fare attenzione a tenerlo al caldo!

2: Non mangiare troppo, sette minuti di sazietà fanno bene

3: Si possono mangiare patate, orzo, zenzero e altri alimenti.

4: Mangiate meno cibi grassi, dolci e densi e seguite una dieta leggera.

5: Più esercizio, esercizio Yang Qi per dissipare l'umidità, ma è necessario scegliere il tempo soleggiato

Una condivisione continua di conoscenze sulla salute, spero che vi sia utile!

Le persone moderne vivono una vita frenetica, che ci porta a produrre una serie di cattive abitudini, mangiare cibo spazzatura, dormire fino a tardi, stare svegli fino a tardi, meno esercizio fisico, dieta irregolare, mangiare troppa carne, porterà a troppa umidità nel corpo, che porta a troppa umidità nel corpo. La maggior parte delle persone nel corpo pesante umidità è una dieta grassa amore carne, la mancanza di esercizio fisico, e sarà troppo pesante a causa di umidità e sentire gli arti del corpo pesante, ma le persone non si rendono conto che un tale modo di vita formerà un circolo vizioso, più le persone non amano lo sport, più il corpo dell'umidità stagnante sarà sempre più, per lungo tempo, inevitabilmente portare all'umidità nella milza, innescando una serie di gravi malattie. È così grave, come facciamo a sapere se siamo troppo umidi? Il corpo invia qualche segnale? Qui ci riuniamo per esaminare i segnali che il corpo ci invia.

1. Se andate a letto presto la sera e la mattina vi alzate ancora assonnati, privi di ispirazione e intontiti, vuol dire che il vostro corpo è sicuramente umido.

2. Dopo aver lavato il viso al mattino, meno di mezzogiorno sul viso dell'olio, o solo lavare la testa del giorno, i capelli sono anche grassa, questo sintomo è anche il corpo ha le prestazioni di umidità.

3. Osservate il colore del rivestimento della lingua: un rivestimento della lingua spesso e unto, il bordo della lingua con segni di denti, sono la manifestazione di una forte umidità.

4. Quando andate in bagno, guardate le vostre feci: se non sono formate, allora avete sicuramente dell'umidità nel corpo.

5. Se vi alzate al mattino, vedete che il cuscino è pieno di segni di saliva, allora siete anche una famiglia pesante di umidità, per prestare attenzione.

6. forte umidità nell'orecchio, la prestazione è cerume umido, mentre la normalità sarebbe scaglie secche.

Quanto sopra è la performance di umidità pesante, ognuno di noi dare un'occhiata per vedere se hanno questo sintomo, la vita, dovremmo cercare di avere tempo libero per andare al movimento, aderire all'esercizio sul corpo è buono. Nella dieta, dobbiamo dieta regolare, mangiare più verdure e frutta, andare a letto presto e alzarsi presto, un po 'meglio per il nostro corpo!

Spesso diciamo che il corpo è pesantemente umido, ma non sappiamo che cosa si chiama umidità pesante, oggi per farvi conoscere le manifestazioni specifiche di umidità dove si trova?

L'umidità è un male yin, che ferisce facilmente l'energia yang: l'umidità eccessiva tende spesso a intrappolare la milza, portando all'accumulo di acqua-umidità nel corpo, che a sua volta porta a un assottigliamento delle feci e a un gonfiore del corpo.

L'umidità è pesante e torbida: se l'umidità attacca la pelle, provocando il contenimento dello yang qi, lo yang qi non sale e si ha una testa pesante, come se fosse avvolta in un panno; se l'umidità blocca i meridiani e le articolazioni, lo yang qi non può essere riscaldato, si hanno dolori alle articolazioni ed è difficile flettersi ed estendersi; l'umidità nella parte superiore del corpo, che si manifesta con una carnagione scura; l'umidità nella parte inferiore del corpo, che si manifesta con un'urina fangosa o astringente, e un aumento della quantità di leucorrea nelle donne; l'umidità trattenuta nell'intestino crasso si tradurrà facilmente in feci scarsamente abbondanti e sangue nelle feci; l'umidità L'umidità che impregna la pelle si manifesta come eczema.

L'umidità è appiccicosa e blocca facilmente il qi: ad esempio, pienezza del petto e del diaframma, perdita di appetito, distensione addominale.

L'umidità tende a scendere, attaccando facilmente la posizione yin: ad esempio, le persone con forte umidità sono soggette a edemi, funghi ai piedi, eczemi e così via.

Sono il dottor Yu Chunquan, che insiste sulla divulgazione delle conoscenze mediche per tutti. Non è facile da codificare, quindi se siete d'accordo con me, vi prego di aiutarmi a seguirmi o a mettere "mi piace", e potete anche inoltrare alla vostra famiglia o ai vostri amici la visione di questo articolo, grazie!

Anche se l'umidità non si vede né si sente, può manifestarsi attraverso queste 10 parti del corpo:

1. Testa: vertigini, senso di pesantezza alla testa, sonnolenza.

2, viso: pelle spenta, pori dilatati, facilità all'olio, acne e macchie.

3, bocca e lingua: bocca appiccicosa e alito cattivo, saliva, rivestimento spesso della lingua.

4. Occhi: eccessiva secrezione oculare, grandi borse sotto gli occhi, edema intorno agli occhi.

5. Pelle: vesciche, eczema, scabbia.

6. Pancia: pancia grossa, flaccida.

7. Arti: arti doloranti e pesanti, mani e piedi freddi.

8. Gastrointestinale: flatulenza, feci allentate, appiccicosità della tazza del water.

9. Articolazioni: dolori articolari, intorpidimento, inflessibilità.

10, piede: piedi che sudano facilmente, gas del piede, odore del piede, unghia grigia.

Sono il medico cinese Qihuang Fang, appassionato di scienza della medicina cinese, benvenuto a seguire, commentare e inoltrare!

Umidità: è una sorta di corpo cose invisibili, il suo è molto difficile sbarazzarsi di umidità, è molto non consentito, dobbiamo insistere su continuare a deumidificare!!!!

L'umidità è invisibile e intangibile, ma la condizione fisica può essere riflessa, come ad esempio l'olio dei capelli, l'olio del viso e del naso, il bordo della lingua con i segni dei denti, la diluizione dello zucchero nelle feci, le feci appiccicose, i dolori articolari, ecc.

Salve, è davvero facile capire se si è in presenza di umidità o meno

Ho visto spesso nella mia vita molte persone afflitte da alti livelli di umidità, e non è difficile riconoscerla o regolarla.

L'umidità deriva generalmente da: 1. Abitudini alimentari (piace mangiare e bere cibi freddi, bevande) 2. Non piace fare esercizio fisico (poco esercizio fisico, soprattutto non piace fare esercizio aerobico) 3. Ambiente di lavoro (spesso lavorare in un ambiente più umido può anche portare a una forte umidità) 4. Carenza di milza (una milza debole non trasporto sano sarà stagnante, non può normalizzare l'umidità)

Quali sono i segnali?

In poche parole: la pelle e i capelli amano l'olio, sentono la testa del corpo pesante, amano la sudorazione, si sentono sempre appiccicosi, e allora meglio osservare la lingua bianca unta o gialla unta (questo dipende dal fatto che siate un corpo caldo e umido o un corpo freddo e umido) e la stitichezza (questa stitichezza, ma non è la secchezza delle feci causata da quel tipo di feci che non possono essere pulite, e sentite sempre che c'è il tipo di) feci è difficile da lavare l'acqua e altre situazioni.

Quindi, come si regola?

Iniziare dalla causa, fare più esercizio fisico, mangiare meno cibi freddi ..... e così via, e poi aggiungere i metodi per eliminare l'umidità! Ci sono i punti di massaggio, l'assunzione di erbe cinesi e così via.

Spero che questo sia d'aiuto, qualsiasi altra domanda potete lasciarla nei commenti Grazie.

Salve, sono lieta di rispondere alla sua domanda. Sempre più persone cominciano ad avvertire una forte umidità, e si può dire che nove persone su dieci ne sono affette, e anche i bambini non sono risparmiati. Tutti dicono che c'è umidità nel loro corpo, quindi alla fine, come giudicare l'umidità pesante? Quali sono le prestazioni tipiche?

L'umidità è come uno scarafaggio, pervasiva, come un'ombra, come se l'estate calda, giorno di pioggia è stato bagnato, indossando un abbigliamento bagnato, la sensazione è particolarmente difficile, tutto il corpo muscolare dolorante e sonnolento, stretching non aperto.

In particolare, alcune persone dormono di notte, la qualità del sonno non è buona, si alzano al mattino con la sensazione di non riposare, sonnolenza e stanchezza, vertigini, cattivo stato mentale, sonnolenza.

Naturalmente, ci sono molti altri sintomi dell'umidità pesante, come la lingua grassa con i segni dei denti, la milza e lo stomaco deboli, la digestione e l'assorbimento disfunzionali, la bocca amara e l'inappetenza, le feci non formate, la facilità ad attaccarsi alla toilette, il senso di urgenza e di pesantezza.

Alcune persone hanno molto olio in testa e soffrono anche di eczemi, orticaria e allergie cutanee. Se ci sono frequenti ulcere alla bocca e odore di piedi, in larga misura, è anche strettamente correlato a una forte umidità.

Ognuno di noi ha più o meno prestazioni di umidità, sintomi diversi, l'umidità è divisa in umidità esterna e interna, la maggior parte di loro appartengono all'umidità interna, vale a dire, di solito l'esercizio fisico è troppo poco, cattiva alimentazione, come mangiare freddo piccante cibo grasso, spesso rimanere svegli fino a tardi e così via, tali abitudini malsane, porterà direttamente o indirettamente alla formazione di umidità.

In generale, l'umidità pesante è autodiagnosticata dai seguenti punti.

Per prima cosa, osservate il rivestimento della lingua, che è spesso e unto, il grasso corporeo della lingua, la lingua a gonna, i segni dei denti evidenti.

In secondo luogo, osservate lo stato mentale, non c'è motivo di sentirsi assonnati e stanchi, dolori al corpo, l'intera giornata è confusa, depressione mentale, sonnolenza.

In terzo luogo, osservate le feci, che sono informi, si attaccano all'orinatoio e diventano più frequenti.

In quarto luogo, osservare eventuali perdite di appetito, indigestione, flatulenza, eruttazioni e rigurgiti.

Quinto: guardate il colore, non c'è un viso giallo, borse sotto gli occhi, occhi da panda e così via.

L'umidità è pesante deve ricordare queste parole, disciplina alimentare, vivere regolarmente, controllare la bocca e le gambe aperte!

La medicina cinese ritiene che il bagnato per i "sei mali" del male, per il mondo naturale di un fenomeno climatico, ma a causa dei fattori "cielo e uomo", il bagnato può rendere il corpo umano disfunzionale, con conseguente malattia.

Le lesioni da umidità producono una serie di sintomi dovuti alle proprietà dell'umidità e ai meccanismi patologici che causano le malattie.

1/, umido è la principale manifestazione climatica della lunga stagione estiva, l'umidità dell'aria a favore di questa stagione è più incline ai prigionieri.

2/, secondo la teoria della medicina cinese nella dottrina dei "cinque elementi", l'orientamento dell'estate lunga al centro, i cinque organi della milza per la terra, quindi è più probabile danneggiare la milza e lo stomaco, una serie di malattie gastrointestinali (comprese le malattie infettive) epatite, cirrosi, gastroenterite acuta, dissenteria, ecc, più dal trattamento della milza per eliminare l'umidità come principale o complementare.

3/, bagnato per il male Yin, la natura di pesante appiccicoso e verso il basso. I detenuti bagnati all'inizio del detenuto più con il freddo, la malattia all'inizio della prestazione dei sintomi oggettivi per la sonnolenza, pesante, appiccicoso tre sintomi parola manifestata, comuni e importanti indicatori spettatore sono spessi rivestimento lingua scivolosa, sia giallo e bianco punti freddo e calore. Ma il meccanismo patologico umido è più probabile per il calore di breve durata (gamma di temperatura umida), come il cervello B, nuova polmonite corona, febbre dengue e altre malattie, gli indicatori oggettivi tipici sono il calore del corpo non Yang, testa pesante e peso corporeo, sete, bere, bere e non di più, sintomi persistenti, rivestimento della lingua gialla, lingua rossa o rossastra.

4/, l'umidità interna è difficile da risolvere, l'umidità esterna è facile da trasformare in lesioni interne agli organi interni.

5/, ostacolano l'elevazione del qi, per cui la milza e lo stomaco presentano disfunzioni, tipica stanchezza e debolezza da tavola, scarso appetito. Inoltre, l'umidità delle prestazioni di affondamento nelle due feci, infezioni delle vie urinarie, nefriti, enteriti croniche delle feci appiccicose e meno, l'intenzione delle feci non è felice, urina dribbling dolore astringente, le donne con cintura gialla o leucorrea più.

L'umidità danneggia le persone sotto forma di.

1/, estate bevendo freddo, aria condizionata o bagno freddo, sonno notturno fuori dalla testa e dal peso corporeo, stanchezza e affaticamento, o paura del freddo e leggero calore, tosse e catarro denso, febbre non sale, feci molli e sottili ma non diarrea, rivestimento della lingua untuoso.

2/, umidità interna estiva diarrea feci sottili, peso corporeo, perdita di appetito, malessere generale, dolore alla minzione astringente, sudorazione abiti appiccicosi, rivestimento della lingua bianco o giallo sensazione di unto.

L'eccessiva umidità è sempre stata appannaggio della medicina cinese, mentre la medicina occidentale non ha questa affermazione. La medicina cinese dice che la milza e lo stomaco sono i più suscettibili all'umidità, quali persone sono soggette a una lunga umidità?

Bere come la vita, che si tratti di vino bianco o birra, sono a lungo sulla milza e l'umidità dello stomaco; grande pesce e carne, le persone dieta sfrenata, la milza e danni allo stomaco non cresce l'umidità è strano; l'ambiente è più umido persone sono più suscettibili di umidità di altre aree geografiche della invasione di persone.

Ci sono molte persone che sono soggette alla crescita dell'umidità, come si fa a capire se si ha un'umidità eccessiva?

In primo luogo, la sudorazione del corpo è particolarmente appiccicosa. L'umidità delle persone pesanti che sudano sudore è difficile da scendere, e appiccicoso

In secondo luogo, la lingua è biancastra e vi sono tracce di ipertrofia della lingua.

In terzo luogo, le persone con un'eccessiva umidità hanno di solito una pancia piccola e carnosa.

In quarto luogo, le feci sono appiccicose e non formate.

Quinto, spesso ci si sente impotenti e non si riesce a sfruttare l'energia che si ha.

L'umidità eccessiva può manifestarsi in vari modi, ma, di solito, non è una singola umidità a comparire, spesso ci sono altre patologie che seguono, ed è molto importante rivolgersi a un medico MTC per una dialettica.

L'umidità deriva dalla vita e alcune diete sono utili per eliminarla.

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