Una mamma sugar mum è una donna incinta che presenta glicemia elevata durante la gravidanza e a cui viene diagnosticato il diabete gestazionale. Il diabete gestazionale è un gruppo ad alto rischio di sviluppare il diabete più tardi nella vita e richiede uno screening glicemico più approfondito, ma non tutte le mamme sugar mum svilupperanno il diabete.

Il diabete mellito è una malattia cronica il cui stato iperglicemico a lungo termine può causare danni insidiosi a importanti organi del corpo. Pertanto, come individuare, diagnosticare e trattare il diabete mellito in una fase precoce è una misura importante per prevenire i danni cronici causati dal diabete mellito, e soprattutto nel gruppo ad alto rischio di diabete mellito, il monitoraggio della glicemia diventa più importante.

Una persona ad alto rischio di diabete è definita come una persona che presenta uno o più dei seguenti fattori di rischio per il diabete in un adulto (>18 anni di età).

1. Età ≥ 40 anni;

2. avere un pre-diabete (glucosio a digiuno alterato, tolleranza anomala al glucosio o entrambi);

3. Sovrappeso (IMC ≥24kg/m2) o obeso (IMC ≥28kg/m2) e/o obeso addominale (circonferenza vita ≥90cm per gli uomini e ≥85cm per le donne);

4. Vita sedentaria prolungata;

5. Genitori con una storia familiare di diabete di tipo 2;

6. Donne con una storia di diabete gestazionale;

7. I soggetti con una storia di ipertensione;

8. I soggetti che presentano un'elevata concentrazione di lipidi nel sangue o che sono sottoposti a un trattamento di riduzione dei lipidi;

9. I soggetti affetti da malattie aterosclerotiche, come la cardiopatia coronarica o l'ictus;

10. Un'anamnesi di diabete mellito transitorio da steroidi è considerata in coloro che presentano un'elevata glicemia con l'uso di glucocorticoidi;

11. Pazienti con sindrome dell'ovaio policistico o con insulino-resistenza;

12. Chi riceve farmaci antipsicotici o antidepressivi a lungo termine o è in terapia con statine.

Anche se sono elencati tanti articoli, sono la comparsa del diabete in gruppi ad alto rischio, ma il pre-diabete e l'obesità addominale è il più importante gruppo ad alto rischio di diabete di tipo 2, l'altro è la necessità di un monitoraggio regolare della glicemia, si raccomanda che ogni prima volta per misurare la glicemia è normale, ogni tre anni per ripetere una glicemia.

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Esistono due tipi di mamme zuccherine:

Una condizione è il diabete preesistente alla gravidanza, chiamato co-gravidanza diabetica.

L'altra condizione è quella in cui la glicemia è normale o potenzialmente evolve in diabete prima della gravidanza, mentre il diabete si sviluppa o viene rilevato solo durante la gravidanza, noto anche come diabete gestazionale.

Tra le madri con lo zucchero, il diabete è comparso o scoperto solo durante la gravidanza per oltre l'80%; la maggior parte delle pazienti è tornata a una glicemia normale dopo il parto, ma la probabilità di diabete di tipo 2 in seguito è aumentata in modo significativo.

Meno del 20% aveva il diabete prima della gravidanza ed è rimasto diabetico dopo il parto.

Le mamme zuccherine sono più dannose sia per la madre che per il feto e devono essere prese sul serio.

Prima di avere figli, è importante determinare la gravità del diabete e consultare uno specialista prima di preparare la gravidanza, poiché alcuni diabetici non sono adatti ad avere figli, come nei casi in cui il diabete è combinato con qualche malattia cardiaca o renale.

Per chi scopre una glicemia elevata dopo la gravidanza, è importante monitorare e regolare la dieta. La dieta ideale è quella che garantisce il fabbisogno nutrizionale della gravidanza evitando un aumento significativo della glicemia o la fame che porta alla chetosi dopo il pasto. È importante non controllare eccessivamente la dieta a causa di un'anomalia della glicemia, poiché ciò potrebbe portare allo sviluppo di una chetosi da fame e a una restrizione della crescita fetale.

Per la glicemia che non può essere controllata con la dieta, la terapia ipoglicemizzante farmacologica orale non è raccomandata perché non garantisce la sicurezza della donna in gravidanza e del feto.

Principalmente sotto la guida di uno specialistaApplicare l'insulina perché le molecole grandi di insulina non possono attraversare la placenta.

Esistono due tipi di diabete in gravidanza:

I. Diabete in gravidanza (diabete conclamato)

È il caso in cui si è originariamente diabetici, senza essersene resi conto, e si scopre o si diagnostica il diabete durante la gravidanza.

II. Diabete gestazionale

Diabete mellito diagnosticato secondo i criteri del diabete mellito gestazionale quando non c'era un diabete precedente e c'era un aumento della glicemia durante la gravidanza dovuto a un aumento della produzione di ormoni che combattono l'insulina.

Diabete gestazionale: la glicemia torna normale dopo il parto

Se è la seconda, allora:

1. L'80-90% dei casi di diabete mellito gestazionale può raggiungere il controllo glicemico attraverso il controllo della dieta e un adeguato esercizio fisico.

2. La maggior parte della glicemia post-partum è di normale tolleranza al glucosio, mentre alcune sono affette da alterata regolazione del glucosio.

3. è il gruppo di riserva e ad alto rischio di diabete, lo zucchero gestazionale generalmente 5-10 anni per sviluppare il diabete mellito di tipo 2

Quale livello di zucchero nel sangue deve controllare una donna incinta dopo aver avuto un bambino?

1.Obiettivi di controllo glicemico per persone normali

Glicemia a digiuno FBG <6,0 mmol/L

2h dopo il pasto Glucosio <7,8mmol/L

2.Come possono le donne incinte con diabete gestazionale capire se la glicemia è tornata normale dopo il parto?

Tutte le donne in gravidanza con diabete mellito gestazionale devono essere sottoposte a un controllo della glicemia a digiuno dopo il parto e quelle con glicemia a digiuno normale devono sottoporsi a un test di tolleranza al glucosio da 75 g 6-12 settimane dopo il parto per confermare la diagnosi di diabete mellito in associazione alla gravidanza, alterata tolleranza al glucosio o diabete mellito gestazionale in base ai risultati.

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A questa domanda è già stata data una risposta in passato. Esistono due tipi di diabete in gravidanza: il diabete prima della gravidanza, chiamato "diabete in gravidanza", e il diabete durante la gravidanza, chiamato "diabete gestazionale", quando il diabete non esiste prima della gravidanza ma si sviluppa o viene diagnosticato durante la gravidanza. Per le madri affette da diabete gestazionale, dopo la nascita del bambino, 1/3 della glicemia tornerà alla normalità in modo permanente, 1/3 della glicemia sarà ancora alta e 1/3 della glicemia tornerà alla normalità per un po' di tempo, ma potrebbero comunque ritrovarsi con il diabete in futuro. Pertanto, il diabete gestazionale richiede grande attenzione e prevenzione.

I. È probabile che il diabete mellito gestazionale si manifesti in persone con le seguenti condizioni:

1. Donne in gravidanza che hanno sviluppato diabete gestazionale in precedenti gravidanze;

2. Donne in gravidanza i cui genitori o fratelli sono affetti da diabete;

3. Donne in gravidanza di età avanzata, in particolare quelle di età superiore ai 30 anni;

4. Il peso prima della gravidanza è già in sovrappeso o obeso;

5. Donne incinte che sono ipernutrite, iperalimentate e poco attive dopo la gravidanza;

6. Donne incinte che hanno già partorito un bambino di grossa taglia (feto con peso alla nascita superiore a 8 libbre);

7. Lo sviluppo del feto durante la gravidanza è maggiore della settimana gestazionale effettiva;

8. Eccessivo liquido amniotico al momento del parto;

9. Donne in gravidanza con carenza di vitamina D;

10. Donne in gravidanza con eccessivo stress mentale.

II. Effetti nocivi del diabete gestazionale

1. I rischi del diabete mellito gestazionale per il feto includono principalmente: aumento della mortalità fetale, suscettibilità all'ipoglicemia neonatale, suscettibilità alla macrosomia (peso ≥ 8 libbre), suscettibilità alla malformazione fetale, suscettibilità all'ittero neonatale e suscettibilità alla sindrome da distress respiratorio neonatale.

2. I danni per le donne in gravidanza comprendono: aumento del tasso di aborto spontaneo, facilità di ipertensione gestazionale, parto pretermine, eccesso di liquido amniotico, contrazioni deboli, emorragia post-partum e lenta guarigione delle incisioni chirurgiche. Inoltre, durante la gravidanza aumenta la richiesta di insulina e aumenta la secrezione di estrogeni, progesterone, prolattina placentare, ormone della crescita placentare e altri ormoni che si oppongono all'insulina, con conseguente carenza relativa o assoluta di insulina, che causa disturbi nel metabolismo del glucosio, dei grassi e delle proteine, accelera la decomposizione dei grassi e si ossida per formare corpi chetonici attraverso il fegato, che si accumulano nel sangue e portano all'acidosi metabolica. Le principali manifestazioni cliniche sono iperglicemia, chetoni elevati nel sangue, grave disidratazione e acidosi metabolica.

III. Considerazioni dietetiche sul diabete mellito gestazionale

La dieta deve fornire calorie e nutrienti sufficienti sia per la madre che per il feto, mantenendo un controllo glicemico ottimale e riducendo l'incidenza di travaglio pretermine, aborto spontaneo e travaglio ostruito.

1. Controllare l'energia totale e mantenere costante l'aumento di peso delle donne in gravidanza;

2. Si dovrebbe garantire il consumo di 5-7 tael di alimenti di base al giorno per salvaguardare i bisogni della madre e la crescita e lo sviluppo del feto;

3. Aumentare adeguatamente la percentuale di fibre alimentari;

4, è meglio camminare ogni giorno per bruciare un po' di calorie in eccesso;

5, l'apporto proteico giornaliero è di circa 2 due, e per garantire l'assunzione di proteine di alta qualità (uova, pesce, gamberi, carne, ecc.);

6. Consumare piccoli pasti e cercare di mangiare regolarmente.

Se viene diagnosticato il diabete gestazionale, si raccomanda di consultare un dietologo per formulare un piano di trattamento dietetico dettagliato basato sulla situazione specifica dell'individuo. Se la dieta e l'esercizio fisico non riescono a controllare la condizione, si può iniziare la terapia insulinica prescritta da un medico.

Grazie per l'invito!

Il diabete gestazionale ha un certo rischio di trasformarsi in diabete vero e proprio. La maggior parte del diabete mellito gestazionale tornerà lentamente alla normalità dopo il parto se la glicemia è strettamente controllata, quindi le mamme che fanno lo zucchero dovrebbero prestare sufficiente attenzione al controllo della glicemia, che avrà un impatto a lungo termine sulla salute del bambino e sulla loro stessa salute.

Le cause principali del diabete gestazionale sono due.

Uno è il fattore dietetico.Questo è molto comprensibile, ogni madre vuole dare al suo bambino un'alimentazione adeguata, e la sua dieta in gravidanza sarà integrata, e mangerà troppa frutta, e ingrasserà troppo, e sarà insulino-resistente (e ci sono madri incinte che sono già insulino-resistenti in non-gravidanza a causa dell'obesità, della policistica, ecc.

Un altro motivo è quello fisiologicoDopo la 24a settimana di gravidanza, la glicemia inizia ad aumentare (fisiologicamente) e alcuni ormoni secreti dalla placenta, come il lattogeno placentare, iniziano a interferire con l'azione dell'insulina, per cui la sensibilità all'insulina diminuisce, rendendo facile soffrire di diabete mellito gestazionale, motivo per cui i test di maternità nellaLo screening dello zucchero verrà effettuato a 24-28 settimane。

Ci sono ragioni fisiologiche già citate e, con il ripristino dei livelli ormonali, la maggior parte delle mamme con zucchero riesce a tornare alla normalità dopo il parto. Tuttavia, la paura è quella di lasciar perdere e lasciare che il diabete gestazionale si trasformi in diabete.

Le mamme che fanno uso di zucchero devono tenere sotto controllo la glicemia durante la gravidanza per superare senza problemi il periodo di gestazione: a cosa devono prestare attenzione nella loro dieta quotidiana?

Obiettivo: glicemia regolare senza grandi fluttuazioni.

1. Iniziare con gli alimenti di base per adattarsi

Gli alimenti di base sono la principale fonte di carboidrati nella nostra dieta quotidiana, i carboidrati vengono digeriti e assorbiti nel flusso sanguigno per diventare glucosio nel sangue; oggi gli alimenti di base sono per lo più riso bianco raffinato e noodles, riso bianco raffinato finemente lavorato e noodles sono facili da digerire, il glucosio nel sangue viene rilasciato rapidamente, con conseguenti grandi fluttuazioni della glicemia.

Per l'alimento di base gradualmente con la digestione e l'assorbimento di relativamente lento grani grossolani fagioli misti e patate gradualmente, tra cui miglio, riso integrale, avena, fagioli rossi, fagioli mung, fagioli di riso, patate, patate dolci, patate dolci e così via。

Se si mangia troppo "foraggio grezzo" all'improvviso, le madri incinte potrebbero non solo non sopportare il sapore, ma anche sentirsi a disagio nello stomaco, cosa dobbiamo fare?

Può essere graduale, partendo da miglio non troppo "grezzo", avena, patate, patate dolci, questi alimenti per iniziare, e aumentare gradualmente la proporzione di essi nell'alimento di base, e gradualmente adattarsi lentamente ai cereali grossolani, fagioli e patate possono essere considerati per l'alimento di base 1 / 3 ~ 1/2, regolati in base alle circostanze personali.

2. Limitare l'assunzione di frutta

La frutta è anche un'ottima fonte di carboidrati nella dieta e molte mamme in gravidanza sono particolarmente propense al consumo di frutta, ritenendo che la pelle del bambino avrà un bell'aspetto se mangia molta frutta.

Infatti, un'eccessiva assunzione di frutta, non comporta maggiori benefici, ma diventa un "dolce fardello", aumentando le probabilità di obesità, ma anche di aumentare il carico di zuccheri nel sangue.

Gli zuccheri contenuti nella frutta sono semplici, facili da digerire e rilasciano rapidamente la glicemia.Dovreste limitarvi a 100-200 grammi al giorno, circa quanto un kiwi o tre o quattro fragole.

Se la glicemia non è ben controllata, non mangiatela per un po' di tempo. Se è vero che le sostanze nutritive contenute nella verdura e nella frutta non sono intercambiabili, entrambe sono importanti fonti di vitamine e minerali e la verdura non contiene molti zuccheri.

3. È ovvio che i dolci vanno eliminati.

Torte, biscotti, frutta secca, bevande, anche lo yogurt è la soluzione migliore.Passate al latte, poiché lo yogurt medio in commercio contiene circa 14 grammi di carboidrati, o circa 14 grammi in una tazza del formato più piccolo. Una bottiglia da 500 ml contiene circa 50 g di carboidrati.

Le mamme zuccherine dovrebbero seguire una dieta complessivamente varia

Al fine di controllare la glicemia, la dieta sembra essere troppo fibra alimentare l'assorbimento di alcuni nutrienti, come il ferro, il calcio e altri minerali, le madri di zucchero per monitorare la glicemia, ma anche prestare attenzione al test di maternità se le carenze nutrizionali, si può essere moderata integrazione di multi-vitamina minerali integratori alimentari.

Ultimo ma non meno importante, il quiz scientifico non può essere accurato per uno-a-uno guida su misura, se gli aggiustamenti dietetici non sono ancora un buon controllo della glicemia, per cercare un aiuto professionale, ma anche attivamente cercare l'attenzione medica per seguire i consigli del medico!

[Pirati della Nutrizione] ~ Sirena Bagnino Dietista Registrato Membro della Società Cinese di Nutrizione Nutrizionista Pubblico di Livello Nazionale 3 Benvenuti a seguire e mangiare con me per capire!

Grazie per l'invito! Il diabete gestazionale si verifica a causa dell'obesità pre-gravidica, del rapido ed eccessivo aumento di peso durante la gravidanza e dei cambiamenti dei livelli ormonali durante la gravidanza che predispongono all'insulino-resistenza durante la gravidanza. Alcuni studi dimostrano che il rischio di diabete di tipo 2 per le donne di età superiore ai 35 anni dopo il parto è 1,7 volte superiore a quello delle donne gravide con normale tolleranza al glucosio. Pertanto, le madri in dolce attesa dovrebbero prestare attenzione a: 1. non eccedere nell'integrazione, controllare il peso nella norma; 2. fare attività fisica quotidiana, favorire la perdita di peso, migliorare la sensibilità all'insulina; 3. seguire il follow-up, monitorare la glicemia e il peso corporeo.

La particolare struttura fisiologica delle donne con diabete e la fluttuazione dei livelli ormonali durante i vari periodi fisiologici avranno un impatto sulla glicemia e, viceversa, la fluttuazione della glicemia influenzerà anche la gravidanza e il parto del feto, la crescita e lo sviluppo della donna e aumenterà le probabilità di infezione. Il diabete mellito gestazionale Il GDM o diabete mellito associato alla gravidanza è spesso soggetto a causare macrosomia, malformazioni fetali e tassi più elevati di aborto fetale. Circa il 70% delle pazienti con diabete gestazionale diventa diabetico di tipo 2 10 anni dopo il parto.

La gravidanza non presta attenzione alla dieta è facile da sviluppare in diabete mellito gestazionale (GMD), le madri incinte devono prestare attenzione a una dieta ragionevole durante la gravidanza Oh, a condizione della proposta di andare in ospedale per ricevere una guida nutrizionale professionale, attraverso la nutrizione professionale del corpo, la composizione corporea, il metabolismo, così come l'analisi dietetica e nutrizionale, per migliorare il corpo, il più tardi non si svilupperà in diabete.

Non necessariamente. Alcune sono esenti da diabete dopo il parto e altre possono sviluppare il diabete.

Grazie per l'invito!

Le mamme zuccherine possono accusare sintomi come la glicemia alta durante la gravidanza a causa di fattori fisiologici. La presenza di questi sintomi fisiologici deve essere vista nella giusta prospettiva.La glicemia alta durante la gravidanza richiede vigilanza, ma il fatto che si diventi o meno diabetici al termine della settimana di gravidanza è legato anche a una serie di fattori.

I pericoli della glicemia alta in gravidanza

Le madri con glicemia elevata durante la gravidanza possono avere effetti negativi sullo sviluppo fetale, motivo per cui la norma della glicemia normale durante la gravidanza è più bassa rispetto alla popolazione generale. L'iperglicemia in gravidanza aumenta il rischio di macrosomia del bambino e può anche causare ipoglicemia intrattabile nel feto dopo la nascita. Inoltre, le madri incinte sono ad alto rischio di sviluppare il diabete al termine della gravidanza.

Che si diventi o meno un vero diabetico

Sebbene si sia già detto che una glicemia elevata durante la gravidanza aumenta il rischio che la madre sviluppi il diabete dopo la gravidanza, la maggior parte delle persone può evitarlo con il parere del medico. L'aumento della glicemia durante la gravidanza è legato a fattori fisiologici. In seguito, la glicemia può essere controllata controllando una dieta ad alto contenuto di zuccheri e di energia, consumando più verdure, quantità moderate di frutta e aumentando l'esercizio fisico.

Faccia mente locale, la glicemia alta in gravidanza non fa paura, segua (^^) i consigli del suo medico!

Seguite il titolo per saperne di più sulla salute

Non necessariamente: se fate esercizio fisico, mangiate e vi prendete cura della vostra vita quotidiana, sarete in grado di evitare che la glicemia aumenti.