Ciao, sono May, ora pronto a rivelare la risposta a questa domanda, se avete suggerimenti speciali per la risposta, benvenuto a lasciare un messaggio nell'area commenti, d'accordo con il lato inferiore destro del punto di lode, come può essere in alto a destra del punto di attenzione, il mio numero di testa è il dietista maggio. Per la Festa delle Lanterne, come mangiare i pazienti diabetici sarà il più favorevole al controllo della glicemia, per iniziare dal cibo che è particolarmente affezionato di cibo in questo festival. La prima cosa da fare è osservare gli alimenti che sono particolarmente favoriti durante questa festa.

palline bollite di farina di riso glutinoso, consumate durante la Festa delle Lanterne

Il Tangyuan è il cibo simbolo della Festa delle Lanterne, come il Festival di metà autunno per mangiare i mooncake in generale, e il Festival delle Lanterne perché mangiare il Tangyuan, infatti, la Lanterna della Lanterna è anche un tipo di cibo simile al Tangyuan, solo la pratica è diversa, ma a causa del ripieno Tangyuan è più, mangiato morbido e gustoso, mentre la Lanterna della Lanterna mangiare relativamente duro, quindi tutti noi scegliamo di mangiare Tangyuan.

Come mangiare i ravioli con il diabete

• Prima di mangiare i ravioli di zuppa. Per i diabetici, i pazienti iperlipidemici e i pazienti obesi, si consiglia di mangiare alcune verdure o alimenti ricchi di proteine prima di mangiare i ravioli di zuppa alla fine.
  

• Quando si mangiano i ravioli in brodo. I ravioli di zuppa, sia per gli ingredienti principali che per i ripieni, non hanno poche calorie, quindi per i pazienti che vogliono controllare la glicemia, quando mangiano i ravioli di zuppa è meglio ridurre l'assunzione di alimenti di base, e poi è meglio mangiare meno volte una varietà di cose, come ogni volta per mangiare 2-3, rispettivamente, sono diversi tipi di ripieni, e infine si raccomanda che i ravioli di zuppa dovrebbero essere mangiati caldi, in modo che possa essere facilmente digerito, e la consistenza sarà migliore.
  
• Dopo aver mangiato i ravioli. I ravioli contengono molti grassi; dopo aver mangiato i ravioli, i piatti di cucina dovrebbero prestare attenzione a ridurre la quantità di olio di cottura e mangiare snack meno ricchi di grassi, come noci e così via, e poi si può bere una quantità moderata di tè per accelerare la digestione del cibo.

I diabetici possono mangiare Yuanxiao senza zucchero o con carne.

Innanzitutto, la scelta degli spuntini si basa su spuntini senza zucchero o a base di xilitolo, bolliti in semplice acqua, senza aggiungere aromi, come miele, zucchero, ecc. Oltre a mangiare, con alcuni piccoli piatti, come insalata di cavolo, verdure verdi bollite, aumentare l'assunzione di fibre, e infine i pazienti diabetici mangiare meno spuntini, fondamentalmente 2 a 3 può essere.

Non c'è modo di mangiare snack senza alzare la glicemia. L'unico modo per non alzare la glicemia è non mangiare le merendine.

Ma mangiare uno Yuanxiao non è la fine del mondo, finché non si beve la zuppa di Yuanxiao, la glicemia non salirà troppo velocemente!

I pazienti diabetici che mangiano Lanterna, non importa come si mangia, in piedi o seduti, è bollito per mangiare, ma anche al vapore, fritto, fritto (in modo che non si chiama gnocchi di zuppa) per mangiare, la glicemia aumenterà. Poiché i ravioli di zuppa sono un alimento ad alto contenuto di zuccheri, il riso glutinoso è molto zuccherato e il ripieno è di nuovo zuccherato. Non c'è un solo modo di mangiare che non possa far sì che la glicemia dei diabetici non aumenti.

Per i diabetici che vogliono controllare la glicemia, è meglio saltare la Festa delle Lanterne e attenersi alla dieta abituale. Tuttavia, la dimensione della Festa delle Lanterne è anche una festa, se non se ne può fare a meno, se ne mangiano uno o due simbolicamente, mentre si riducono gli altri alimenti di base, in modo da contare con le persone normali per la Festa delle Lanterne. Quando vi chiedono se avete mangiato dei ravioli? Anche in questo caso la risposta è giustificata: mangiate. Qual è il ripieno? Che sapore ha? Rispondete: ripieno felice, cuore felice, sapore dolce di lunga vita. Tuttavia, se ne mangiate una o due ciotole come una persona normale, la vostra glicemia potrebbe andare fuori controllo. È meglio usare un po' di moderazione.

Grazie per l'invito.