Sono il dottor Occhi Piccoli.

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L'elevata glicemia postprandiale a 2 ore non presuppone direttamente che siate diabetici; dovete anche considerare quali sono i vostri livelli di glucosio nel sangue.

L'unico modo per sapere se si è diabetici è il test di tolleranza al glucosio, se il livello di glucosio nel sangue è superiore a 11,1 mmol/L.

Il test di tolleranza al glucosio vale per la glicemia pre-pasto a faccia laterale, la glicemia post-pasto a 1 ora, la glicemia post-pasto a 2 ore e la glicemia post-pasto a 3 ore, dopo l'assunzione di 75 grammi di glucosio per via orale dopo le ore 12, in stato di alimentazione.

Sarà possibile diagnosticare il diabete se la glicemia orale supera i 7,8 mmol/L e la glicemia postprandiale di 2 ore supera gli 11,1 mmol/L.

È necessario assumerlo regolarmente.È stato somministrato un trattamento regolare per la riduzione del glucosio.

La tolleranza al glucosio alterata può essere diagnosticata se si ha una glicemia preprandiale inferiore a 6,1 mmol/L e una glicemia postprandiale di 2 ore superiore a 11,1 mmol/L.

Sebbene in questo stato non sia necessario assumere farmaci per la riduzione del glucosio, è necessarioAdattare il proprio stile di vita, perdere peso, evitare gli alimenti ad alto indice glicemico, evitare di fare le ore piccole, evitare di fumare e fare regolarmente esercizio fisico.

Dopo questi sforzi di miglioramento, alcuni pazienti sono in grado di rallentare la progressione del diabete nel tempo e, in alcuni casi, di abbassare e riportare alla normalità la glicemia.

È anche possibile che, per caso, si sia consumata una grande quantità di alimenti ad alto indice glicemico in una sola volta, causando un aumento della glicemia in un solo momento.

Sono il dottor Occhi Piccoli.

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Gli specialisti rispondono alla domanda.

Molti diabetici attraverso il test della glicemia hanno scoperto che l'altro periodo di tempo il glucosio nel sangue sono molto buoni, fondamentalmente può essere nella gamma normale, ma dopo la prima colazione il glucosio nel sangue è più alto, alcuni possono raggiungere 20mmol / L, o anche superiore, questo è il motivo per cui?

Analizziamo le tre cause dell'aumento della glicemia: mangiare troppo, muoversi troppo poco e non prendere abbastanza farmaci.

L'abitudine alimentare dei cinesi è quella di bere congee, riso sottile o noodles al mattino, e l'indice glicemico di tutti questi alimenti è relativamente alto, con conseguente iperglicemia postprandiale. Si raccomanda di consumare latte, farina d'avena, uova e verdure a colazione.

Muoversi di meno, dopo la colazione molte persone iniziano a lavorare, ora le condizioni di lavoro per migliorare, il lavoro di molte persone è seduto, meno attività, l'uso di zucchero è ridotto, la glicemia sarà alta. In ufficio è possibile fare esercizio fisico, ora molti esercizi di fitness in ufficio si stanno rapidamente spostando verso l'alto.

È importante consultare il medico e aggiungere farmaci come la metformina, l'acarbosio, ecc. per regolare la glicemia postprandiale.

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A volte, quando si mangia troppo grasso e dolce, il pasto 2 può essere sballato. Una volta ogni tanto va bene.

Una glicemia postprandiale di 2 ore ≥11,1 mmol/l suggerisce che il paziente ha una disfunzione delle isole e richiede un test di tolleranza al glucosio standard.