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L'ipertensione arteriosa dovuta al consumo di alcol può tornare alla normalità dopo aver smesso di bere?

L'ipertensione arteriosa dovuta al consumo di alcol può tornare alla normalità dopo aver smesso di bere?

I bevitori di alcolici hanno livelli di pressione sanguigna più elevati rispetto ai non bevitori, soprattutto la pressione sistolica. Il consumo di alcol può provocare l'ipertensione arteriosa e sono state condotte numerose ricerche sia in patria che all'estero. Negli studi è emerso che la quantità di alcol consumata è correlata positivamente con il livello di pressione sanguigna, il che significa che più alcol si consuma, più alto sarà il livello di pressione sanguigna. Il consumo eccessivo di alcol è anche uno dei fattori di rischio per lo sviluppo dell'ipertensione.

Una struttura dietetica non ragionevole, come l'eccesso di sodio, la dieta a basso contenuto di potassio, il forte consumo di alcol e l'eccessiva assunzione di acidi grassi saturi possono aumentare la pressione sanguigna. Il consumo di alcol può accelerare il processo di aterosclerosi, un fattore di rischio per l'ipertensione.

La prevalenza dell'ipertensione aumenta anche con la quantità di alcol consumato. Piccole quantità di alcol per un lungo periodo di tempo possono causare un lieve aumento della pressione sanguigna, mentre un consumo eccessivo di alcol può causare un aumento significativo della pressione sanguigna. Pertanto, il consumo di alcol è sconsigliato ai pazienti ipertesi.

Oltre a seguire una dieta a basso contenuto di sale, grassi e colesterolo, i pazienti ipertesi dovrebbero smettere di fumare e bere meno alcolici possibile. Se i pazienti ipertesi desiderano bere alcolici, dovrebbero berne una piccola quantità, preferibilmente non più di 50 ml di vino bianco, non più di 100 ml di vino rosso e non più di 300 ml di birra. "Secondo le Linee guida cinesi per la prevenzione e il trattamento dell'ipertensione del 2010, il consumo di alcol può ridurre l'efficacia del trattamento antipertensivo.

Molti pazienti anziani affetti da ipertensione arteriosa presentano vari gradi di indurimento dei vasi arteriosi e una ridotta elasticità, che influisce sul volume dei vasi sanguigni durante l'espulsione del sangue dal cuore, causando una maggiore pressione e manifestandosi come aumento della pressione arteriosa sistolica. Questa è la causa dell'ipertensione arteriosa in molte persone anziane. Quando l'elasticità delle arterie diminuisce, equivale a una palla di cuoio molto elastica, e l'elasticità diminuisce con l'uso ripetuto di indurimento, e c'è anche il rischio di rottura quando la variazione della pressione sanguigna è evidente, portando a situazioni pericolose come l'emorragia cerebrale. Dopo aver smesso di bere alcolici, la pressione sanguigna può diminuire in una certa misura, ma un ritorno alla normalità è generalmente impossibile.



Grazie per l'invito!

L'ipertensione arteriosa dovuta al consumo di alcol può tornare alla normalità dopo aver smesso di bere?

Le cose non sono così semplici.

Tuttavia, il consumo di alcol può aumentare la pressione sanguigna e il rischio di sviluppare l'ipertensione.

Tuttavia, il consumo di alcol non è l'unico fattore che contribuisce all'aumento della pressione sanguigna e allo sviluppo dell'ipertensione.

Inoltre, l'ipertensione è di per sé una malattia cronica che, pur potendo essere prevenuta e rallentata nella sua progressione, di solito non può essere completamente eliminata.

Pertanto, per i pazienti ipertesi che bevono alcolici, l'astensione o la riduzione della quantità di alcol consumato può abbassare la pressione sanguigna, ma non è realistico aspettarsi che l'astensione dall'alcol riporti la pressione sanguigna alla normalità.

Bere aumenta la pressione sanguigna, il rischio di malattie cardiache e ictus

È indiscutibile e ampiamente dimostrato che il consumo prolungato di alcolici pesanti può innalzare la pressione sanguigna e aumentare il rischio di sviluppare ipertensione, che a sua volta aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari.

Esiste una chiara relazione dose-effetto tra la quantità di alcol consumata e il grado di innalzamento della pressione arteriosa, cioè questa aumenta con la quantità di alcol consumata al giorno.

Ridurre la quantità di alcol consumato può ridurre la pressione sanguigna

Ridurre il consumo di alcol o smettere di bere riduce la pressione sanguigna?

In questo campo sono stati condotti numerosi studi molto validi, molti dei quali sono studi clinici ben controllati e con buone evidenze. L'evidenza della ricerca suggerisce che l'astensione o la riduzione della quantità di alcol consumato può essere efficace per abbassare la pressione sanguigna nelle persone con disturbi ipertensivi che hanno l'abitudine di bere.

Naturalmente, gran parte della riduzione della pressione arteriosa che si può ottenere è legata al livello di consumo originario. In altre parole, l'astinenza dall'alcol riduce soprattutto una parte dell'aumento della pressione arteriosa dovuto al consumo di alcol.

Ad esempio, una meta-analisi del 2017 di 36 studi clinici ha mostrato che per le persone che bevevano 2 bicchieri standard di vino al giorno (1 bicchiere standard è qualsiasi vino contenente 12 grammi di alcol puro. 2 bicchieri sono 24 grammi di alcol puro, o 1,2 tael di vino bianco a 50 gradi) o meno, bere di meno, anche quando ci si asteneva completamente dall'alcol, non era associato a un significativo abbassamento della pressione sanguigna - anche suggerisce che la quantità di alcol consumata al di sotto di questa dose non ha un effetto significativo sull'aumento della pressione sanguigna.

Per le persone che bevono più di 2 bicchieri al giorno.Riduzione del consumo di alcolici a livelli quasi nulli, che è significativamente associata a una riduzione della pressione sanguigna.

In particolare, coloro che bevono più di sei bicchieri al giorno, cioè più di tre tael e mezzo di liquore a 50 gradi.Dimezzate il vostro consumo di alcolici.con una riduzione media della pressione arteriosa sistolica di 5,5 mm Hg e della pressione arteriosa diastolica di 3,97 mm Hg.

I ricercatori hanno concluso che l'astinenza dall'alcol è il cambiamento di stile di vita preferibile per un'efficace gestione della pressione sanguigna nei pazienti ipertesi che bevono molto.

In conclusione, le prove della ricerca suggeriscono che l'astinenza dall'alcol può essere efficace per abbassare la pressione sanguigna nei pazienti ipertesi che hanno l'abitudine di bere.

L'ipertensione è una malattia cronica comune, molto diffusa nella popolazione di mezza età e anziana. Negli ultimi anni, con i cambiamenti dello stile di vita, ha gradualmente mostrato una tendenza al ringiovanimento e il tasso di incidenza è in aumento.

L'ipertensione arteriosa dovuta al consumo di alcol può tornare alla normalità dopo aver smesso di bere?

L'ipertensione è il risultato di una combinazione di fattori, tra cui fattori incontrollabili come la genetica e l'età, e fattori legati allo stile di vita come la dieta e l'esercizio fisico. Il consumo di alcol può portare a un aumento della pressione sanguigna, ma non è l'unico fattore.

1. Il consumo di alcol porta a un aumento della pressione sanguigna:Una serie di studi ha dimostrato che la quantità di alcol consumata è correlata positivamente con i livelli di pressione sanguigna e che i bevitori di lunga data hanno livelli di pressione sanguigna elevati. Il consumo di alcol è uno dei fattori dietetici che contribuiscono all'ipertensione. L'aumento della pressione arteriosa dovuto al consumo di alcol può essere legato al fatto che l'alcol provoca un'eccitazione simpatica, con conseguente aumento della gittata cardiaca e, indirettamente, un aumento del rilascio di ormoni vasocostrittori come l'adrenalina.

Il consumo di alcolici può provocare un aumento transitorio della pressione arteriosa, ma per i pazienti che non hanno mai sofferto di ipertensione in passato e che poi si impegnano a migliorare il proprio stile di vita e a stabilizzare la pressione arteriosa smettendo di bere, in genere non si tratta di ipertensione. La vera ipertensione viene diagnosticata dopo diverse misurazioni. Se a un paziente viene diagnosticata chiaramente l'ipertensione, è impossibile stabilizzare la pressione sanguigna semplicemente astenendosi dall'alcol. L'ipertensione è causata da diversi fattori ed è difficile individuarne la causa; pertanto, una volta diagnosticata, i pazienti con ipertensione devono seguire una terapia farmacologica a lungo termine per stabilizzare la pressione sanguigna e prevenire le complicazioni. Per i pazienti ipertesi, l'astensione dall'alcol è necessaria, ma non è affatto l'unica misura da adottare: è necessario prestare attenzione anche ad altre modifiche dello stile di vita e alla terapia farmacologica a vita.

2. Gestione della pressione arteriosa attraverso lo stile di vita:I pazienti ipertesi devono prestare particolare attenzione all'autogestione dello stile di vita, compresi dieta ed esercizio fisico. In primo luogo, la dieta dovrebbe prestare attenzione a un basso contenuto di sale, di grassi e di calorie, soprattutto per controllare l'assunzione giornaliera di sale, mangiare meno cibo animale, mangiare più frutta e verdura ricca di fibre alimentari, cereali secondari, ecc; smettere di fumare e di bere alcolici; fare esercizio fisico moderato, insistere su 30 minuti di esercizio ogni giorno, per sviluppare una buona abitudine; lavorare e riposare regolarmente, per garantire un sonno adeguato; regolare l'umore, evitare le fluttuazioni emotive e mantenere un buon stato d'animo e così via.

Il consumo di alcolici può causare l'ipertensione arteriosa? La pressione sanguigna può tornare normale dopo aver smesso di bere?

Oggi tocca a me rispondere a questa domanda!

In primo luogo, è importante capire perché bere alcolici può portare a un aumento della pressione sanguigna. Il componente principale dell'alcol è l'etanolo. Quando l'etanolo entra nel flusso sanguigno, danneggia direttamente le pareti interne dei vasi sanguigni, riducendo la scorrevolezza delle pareti interne dei vasi sanguigni e provocando la deposizione di grasso nelle pareti dei vasi sanguigni! I vasi sanguigni diventano meno elastici a causa del deposito di grasso! La pressione sanguigna aumenta!

Ma l'etanolo non è l'unico fattore che contribuisce all'aumento della pressione sanguigna! L'ipertensione, in quanto malattia cronica, è causata da una serie di fattori! Fattori come l'alcol, la carne, il sale, le sigarette, la genetica, lo stress lavorativo, la qualità del sonno, ecc. sono tutti fattori correlati all'aumento della pressione arteriosa! La medicina si è evoluta al punto che l'ipertensione è solo controllata, non ancora curata!

Ma quali sono i fattori che causano l'ipertensione? Dopo averli chiariti e controllati, la pressione arteriosa può essere abbassata di conseguenza! Nell'ipertensione secondaria, dopo che la causa è stata chiaramente identificata e rimossa, in alcuni casi si può addirittura guarire!

L'ipertensione primaria di nuova insorgenza, se in fase primaria, non supera i 160/100 mmHg, valutando i fattori di cui sopra che causano l'aumento della pressione sanguigna, e dopo tre-sei mesi di controllo, alcune persone possono ancora portare la loro pressione sanguigna nel range di normalità!

Se riuscite a capire che i fattori che causano la vostra pressione alta sono principalmente legati al consumo di alcol e la vostra pressione arteriosa è inferiore a 160/100 mmHg, potete osservare il calo della pressione arteriosa astenendovi dall'alcol per 3-6 mesi!

Se la pressione arteriosa supera i 160/100 mmHg non appena si inizia il test, o se è inferiore a 160/100 mmHg ma sono già presenti complicazioni come l'aterosclerosi del cuore, del cervello, dei reni, delle grandi arterie (carotidi, aorta) e le lesioni arteriose del fondo arterioso, deve essere trattata immediatamente con farmaci, e non controllata solo con l'astinenza dall'alcol! Occorre inoltre prestare attenzione al controllo di altri fattori che causano un aumento della pressione sanguigna!



Grazie. Il consumo eccessivo di alcol può aumentare la pressione arteriosa, ma non è un fattore necessario; l'astensione dall'alcol aiuta a ridurre la pressione arteriosa, ma non è l'unica cosa che si può fare, ed è necessaria una combinazione di modifiche (farmacologiche e non farmacologiche). Per la discussione.

In teoria, entro due-quattro ore dalla prima bevuta, la pressione sanguigna si abbassa grazie alla dilatazione dei vasi sanguigni periferici.

La chiave è vedere se c'è una storia di malattia di alta pressione sanguigna, perché l'alcol ecciterà il cuore e il cervello, due bambini, la pressione sanguigna aumenterà, anche superiore alla pressione alta originale, questa volta di essere molto attenti, non impulsivo, rabbia. Ho visto decine di casi di pazienti ipertesi in clinica dopo aver bevuto sesso e causato un ictus.

I pazienti ipertesi di solito sono meglio non bere alcolici, dopo aver bevuto in vacanza, devono mangiare alcuni alimenti di base, bere più tè, accelerare l'escrezione, la sudorazione è anche un modo per alleviare l'alcol.

Bere acqua con biancospino fritto, malto, kudzu e fiori d'uovo con un po' di miele aiuta anche a disintossicare dall'alcol.

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Può essere. Le incomprensioni mediche della gente moderna le hanno fatte lentamente evolvere in malattie croniche, sviluppate nella necessità di farmaci per tutta la vita, con il risultato che ora chi vi ha detto che l'ipertensione, il diabete possono essere curati pensate invece che sia un bugiardo.Vxin ricerca e attenzione: salute nuovo corpo. Il più nuovo e più importante di tutti, il più nuovo e più importante di tutti, il più nuovo e più importante di tutti è il più nuovo e più importante di tutti!

Innanzitutto, l'ipertensione arteriosa non è semplicemente causata da un determinato motivo, ma è una patologia più complessa e sfaccettata. In primo luogo, si manifesta nei seguenti aspetti.

1. Ereditarietà

L'ipertensione è una malattia con un fattore genetico: secondo l'analisi di indagini cliniche, quasi il 33% dei pazienti ipertesi è dovuto a cause genetiche. Se c'è una storia familiare di questa malattia e di cattive abitudini, è più probabile che la pressione alta venga indotta.

2. Età

L'incidenza tende ad aumentare con l'età, con un'elevata prevalenza nelle persone di età superiore ai 40 anni. È un fenomeno clinico comune che le persone anziane siano di solito a maggior rischio di sviluppare l'ipertensione. In generale, più la persona è anziana, maggiore è il rischio di sviluppare l'ipertensione. Molte persone di mezza età e anziane sono molto vulnerabili all'ipertensione, il che dimostra che si tratta di un fattore strettamente correlato allo sviluppo dell'ipertensione.

3. Genere

A partire dalla pubertà, la pressione arteriosa maschile tende a un livello medio più alto. Questa differenza è più pronunciata nei giovani e negli adulti di mezza età. La variazione della percentuale di donne con ipertensione che si verifica dopo la mezza età è in parte dovuta al tasso più elevato di mortalità prematura nei maschi ipertesi di mezza età.

4. peso

Le persone obese hanno un'alta incidenza, la maggior parte dei pazienti con pressione alta, più grassi. L'obesità nel corpo umano può far aumentare il contenuto di grasso, il corpo stesso causerà un grande carico, e l'aumento di peso, causerà un maggiore carico sul cuore, l'aumento del volume del sangue porterà anche ad un aumento della resistenza dei vasi sanguigni. Pertanto, l'obesità ha un ruolo non trascurabile nello sviluppo dell'ipertensione.

5. Sale

Chi consuma molto sale ha un'alta prevalenza di ipertensione, con una prevalenza del 30% a 20 g/die. Pertanto, l'eccessiva assunzione di sale è anche uno dei fattori che portano all'ipertensione. Inoltre, anche un basso apporto di potassio e calcio e un'insufficiente assunzione di proteine di alta qualità sono considerati tra i fattori che possono aumentare la pressione sanguigna.

6. Stimolazione mentale

Questo è uno dei motivi principali per cui gli anziani in campagna non soffrono di ipertensione come quelli in città. L'inquinamento acustico è raro in campagna e i contadini vivono una vita semplice e libera. Non hanno la pressione di guadagnarsi da vivere in una grande città, quindi sono più rilassati mentalmente e meno propensi a soffrire di pressione alta. Inoltre, le persone che svolgono un lavoro mentale hanno maggiori probabilità di soffrire di pressione alta rispetto a quelle che svolgono un lavoro fisico. Lo stress mentale fa aumentare la secrezione di catecolamine da parte dell'organismo, che causano la contrazione dei vasi sanguigni e l'aumento del carico cardiaco, innescando l'ipertensione arteriosa. Pertanto, dobbiamo imparare a rilassarci e a scegliere una situazione più tranquilla e negativa nella nostra residenza.

7. fumare

Il fumo è un fattore predisponente per molte malattie, una delle quali è l'ipertensione arteriosa. Il fumo a lungo termine può causare la contrazione continua delle piccole arterie, formando una piccola arteriosclerosi e causando un aumento della pressione sanguigna. Si misura: fumare due sigarette dopo 10 minuti causa un aumento della secrezione di adrenalina e noradrenalina e fa battere il cuore più velocemente, la pressione arteriosa sistolica e diastolica è elevata. I fumatori sono inclini all'ipertensione maligna e la nicotina contenuta nel tabacco influisce sull'efficacia dei farmaci antipertensivi, il che non favorisce il trattamento dell'ipertensione.

8. Consumo di alcol

Esiste una relazione dose-risposta tra la quantità di alcol consumata in eccesso e la pressione arteriosa: la pressione sistolica e diastolica aumenta con l'aumentare della quantità di alcol consumata, aumentando l'incidenza dell'ipertensione a lungo termine. Il consumo eccessivo di alcol comporta anche il rischio di ictus. Le linee guida cinesi per la prevenzione e il trattamento dell'ipertensione raccomandano agli uomini di non bere più di 30 mg di alcol al giorno (circa 1 tael di vino bianco) e alle donne di non superare i 20 mg.

Allora, cosa sarà?

1. Controllo del peso .

Cercare di abbassare il controllo dell'IMC (peso kg ÷ altezza cm al quadrato) a meno di <25, la perdita di peso è benefica per il diabete mellito, il miglioramento dell'insulino-resistenza, l'iperlipidemia e l'ipertrofia ventricolare sinistra.

2. Dieta a basso contenuto di sale e di grassi.

La quantità di sale per persona al giorno non dovrebbe superare i 6g. Assumere una quantità adeguata di proteine di alta qualità, mangiare più verdura e frutta e aumentare la quantità di alimenti ad alto contenuto di potassio e calcio, come verdure a foglia, latte fresco e prodotti a base di fagioli.

3 Smettere di fumare e limitare l'alcol.

La quantità di alcol consumata non deve superare l'equivalente di 50 g di etanolo al giorno.

4. Esercitarsi con moderazione.

L'esercizio fisico aiuta a ridurre il peso e a migliorare la resistenza all'insulina, migliora la regolazione dell'adattamento cardiovascolare e stabilizza i livelli di pressione sanguigna. Qual è il livello di esercizio appropriato? Una forma migliore di esercizio è l'esercizio fisico basso o moderato, come jogging, passeggiate e altri esercizi che possono essere autoregolati in base all'età e alle condizioni fisiche, di solito 3-5 volte alla settimana per 20-60 minuti ogni volta.

5. Mantenere uno stato d'animo ottimista.

Al giorno d'oggi, le persone vivono una vita più stressante, ma mantenere una mente ottimista è molto buono per il controllo della pressione sanguigna, si può fare più sano proprio hobby.





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